Mi Bicicleta de carretera y deportiva año 2017 ahora ha quedado atrás y es hora de hacer un breve resumen. Como siempre, hubo altibajos para mí, propósitos cumplidos y metas no logradas, decepciones y entusiasmo insano. Nuevos compañeros de entrenamiento, antiguos compañeros de entrenamiento y muchos nuevos amigos entusiastas de las bicicletas de carreras.
2017 Temporada
Una vez leí que como ciclista siempre debes ponerte en un punto culminante/meta por año. Ya había concretado mi punto culminante para 2017 en otoño de 2016 cuando me registré para el Vätternrundan en junio de 2017. Antes de eso, sin embargo, era importante prepararse adecuadamente y tomar algunos hitos con nosotros.
Pretemporada y arranque en frío
Durante el invierno entrené mucho en el gimnasio y descuidé un poco mi condición, ya tenía planeada mi primera carrera de bicicleta a finales de abril. En marzo me senté en mi bicicleta de carreras por primera vez y noté que el entrenamiento de fuerza me ponía un poco pesadas las piernas. Además, el invierno se hacía cada vez más largo. Así que hice ejercicio en el gimnasio en la bicicleta de spinning y me puse en muy buena forma. A principios de abril de 2017 participé en mi primer RTF, der Elba clásico. La Elba Clásico RTF Fue un muy buen comienzo de temporada. 1a clima y 82km de pura relajación.
Por supuesto, el buen tiempo del Elba Classic (¡principios de abril!) no pasó desapercibido para nosotros, los hamburgueses. Era invierno otra vez y volví a la bicicleta de spinning en el gimnasio.
Tour de energía
El 23 de abril de 2017 conduje después Göttingen a Tour de energía, Ya había querido registrarme para este año en 2016, pero tenía demasiado respeto por las fuertes subidas en el pre-Harz. ¡Hacía frío! En los 100km los pilotos nos acompañó la nieve, la lluvia, el aguanieve y fuertes rachas de viento. Para mí fue la primera etapa de montaña y después estaba realmente exhausto. Sin embargo, por supuesto, me he vuelto a registrar para 2018 y espero estar mejor entrenado al principio.
Preparación para Vätternrundan 2017
Mis preparativos para Vätternrundan corrió a toda velocidad. Monté mi bicicleta de carretera tanto como pude, así que tres veces a la semana, una vez con un compañero de entrenamiento para lo básico, un segundo compañero de entrenamiento para el desarrollo (él es Ironman) y una vez solo para largas distancias. A fines de mayo tuve otro punto culminante de RTF: Vossy RTF en Neu Wulmstorf. Aquí, con dos Ironman y algunos ciclistas que se unieron a nosotros, recorrí el circuito de 161 millas a un ritmo que nunca había experimentado en distancias tan largas. Después ya les tenía un buen presentimiento. Vätternrundan
Vätternrundan 2017
En junio fui a Suecia. Monté el nuestro con mi esposa. Bus vw después Motala. La Vätternrundan Fue una gran experiencia que no puedo escribir todo aquí. Pero claro que tengo todo para ti en el mio Cuaderno de viaje para el Vätternrundan 2017 detenido. Recomiendo a todos que soliciten un lugar de inicio, ¡es una experiencia! 2018 no lo haré después Motala a Vätternrundan conducir, pero tengo varios yo mismo Carrera de 300 km en Alemania informó.
Segunda mitad de la temporada
Al principio pensé: ¡Después de la Vätternrundan, nada funciona! Pero no fue así. Encontré otro/nuevo compañero de entrenamiento con el que montaba al menos una vez a la semana. Volví a tener nuevos impulsos y un poco de variedad está muy bien, porque mi colega también conocía nuevas rutas. Otro momento destacado fue la carrera de bicicletas Schweriner-Seen-Jedermann, que hice con mi nueva bicicleta, la SpeedX Leopard Pro condujo. Conduje a un gran ritmo y estaba muy orgulloso de mí mismo, puedo aprovechar eso.
Para terminar
Empecé a correr en octubre y el 25 de diciembre seré mía primera media maraton correr, así que espero estar mucho más en forma en el Bicicleta de carretera temporada 2018 comenzará.
Intencionalmente no escribí y repetí todo en este artículo por centésima vez, pero proporcioné enlaces a los informes detallados para usted. Incluso si el mío bicicleta de carretera año 2017 no incluyó tantos eventos como esperaba, estoy bastante satisfecho. Estoy deseando que Deportes año 2018!