La llegada del invierno no tiene por qué significar el final del entrenamiento para los ciclistas de carreras. Más bien, es una buena oportunidad para trabajar en tus debilidades y mejorar tu fuerza y condición. Ahora estoy en la tercera temporada de mi joven carrera como piloto y estaba muy triste porque la temporada había terminado.
leer másPreparativos de invierno – entrenamiento en invierno
La temporada está llegando a su fin y me gustaría darte algunas sugerencias para el diseño del período de transición y el invierno. ¿Y usted? ¿Cuánto tiempo estarás montando al aire libre en tus queridas bicicletas de carreras nobles? Mis experiencias del último entrenamiento de inviernoEste año todo será diferenteConclusión Para mí personalmente
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