La troisième année, nous commençons avec Corona, mais d'une manière ou d'une autre, je suis plus optimiste qu'au cours des deux dernières années. En fait, j'ai déjà commencé à planifier cette année et j'ai vraiment hâte aux prochains mois, au cours desquels je parcourrai de nombreuses routes, chemins et sentiers.
Lire la suiteMarathon de vélo de route et restauration de course
La nutrition sur le vélo de route lors d'un marathon, d'une certification, d'une course ou tout simplement d'un long tour est une science en soi. Et quelle est la seule bonne nourriture, cela reste à évaluer individuellement. Chaque conducteur, chaque corps et chaque organisme fonctionne et réagit différemment. Certains conducteurs jurent
Lire la suiteBurning Roads 2018 Rapport de terrain
L'Ochtruper Cycle Marathon Burning Roads est une véritable expérience et offre aux coureurs cyclistes ambitieux des extrêmes. Cette année, il y a même eu des conditions météorologiques extrêmes, mais nous en reparlerons plus tard. Si vous êtes un coureur cycliste passionné et ambitieux, vous aimez vous mettre à l'épreuve et voulez repousser les limites
Lire la suiteCircuit des lacs du Mecklembourg 2018
Le Mecklenburger Seen Runde - également appelé MSR300 en abrégé - est l'homologue allemand du légendaire Vätternrundan en Suède au solstice d'été. Il existe de nombreuses similitudes mais aussi de nombreuses différences entre les deux événements et les deux sont très attrayants. En 2017, j'ai couru le Vätternrundan à Motala, cette année je pensais
Lire la suiteLes courses d'ultra-distance ont le vent en poupe
Il y a de plus en plus de courses d'ultra-distance au-delà de 300 km. Que ce soit en une seule pièce ou sous la forme d'un brevet avec de courtes nuitées puis plusieurs milliers de kilomètres, les coureurs cyclistes sont toujours à la recherche de nouvelles limites et n'ont même pas besoin de rouler aussi loin pour participer à ces épreuves. Marathons cyclistes, bevets et courses d'ultra-distance
Lire la suitePlanification de la saison 2018
La saison de course 2018 approche à grands pas. Alors que certains coureurs cyclistes se rendent au camp d'entraînement à Majorque en temps opportun, je ferai mon entraînement de pré-saison à la maison. Les températures m'empêchent de monter tout de suite sur le vélo de route, mais j'espère quelques jours doux au début
Lire la suiteMotivation de mi-saison
Chaque athlète se glisse dans un trou de motivation au cours de la saison. Pour la plupart, c'est une mi-saison classique quand on n'a pas pris assez de rendez-vous. Du moins c'est comme ça pour moi et pour toi ? Comment gardez-vous votre motivation tout au long de la saison ? Au début
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