Bonjour chers cyclistes. Je suis très, très heureux en ce moment ! Une pensée qui s'est formée dans ma tête malade au début de la saison 2016 est désormais à portée de main. Mais tout d'abord... Au début de la saison 2016, j'ai lu ce truc de fou. 300 kilomètres
Lire la suiteLe bon casque de vélo
Comment puis-je trouver le bon casque de vélo qui a aussi fière allure ? La coiffure du coureur cycliste, un sujet pas facile. Mais ce qui est vraiment bien, c'est que tout le monde a maintenant compris qu'il fallait un casque pour faire du vélo de course. Malheureusement, je dois admettre que j'aime aussi le casque
Lire la suiteLes vélos de course sont très tendances, sains et maintenant socialement acceptables
Il y a un mois, j'ai vu une de ces fameuses photos avec texte sur Facebook, celles qui sont toujours destinées à encourager le partage. Ça disait : les vélos de course sont le nouveau golf ! Ce dicton est resté gravé dans ma tête depuis, car je suis en quelque sorte en train de le confirmer. Je prévois
Lire la suiteEntraînement léger avec le vélo de course
Hier, j'ai commencé avec mon partenaire d'entraînement un tour très détendu à travers le Vier- und Marschlande à l'est de Hambourg. J'avais encore la course à Schwerin et l'accident qui l'accompagnait dans mes muscles et mes os, donc après une pause de trois jours, il était temps de repartir
Lire la suiteSchwerin Lakes Course cycliste pour tous 2016
Le 25 septembre, le Schweriner-Seen-Jedermann-Radrennen était à mon agenda. J'ai participé à cette épreuve l'an dernier, mais seulement pour le petit tour, le 50 km. L'année dernière, c'était ma toute première course automobile. Après avoir fait le tour de 100 km aux Cyclassics à Hambourg cette année
Lire la suitePerdre du poids - Ma recette du succès Low-Carb
Comme beaucoup de lecteurs de mon blog le savent déjà, j'ai pris environ 18 kg au cours des 30 derniers mois ! À ce stade, je voudrais souligner à nouveau, sans en avoir faim. J'ai écrit avant que j'ai utilisé la méthode à faible teneur en glucides. Cependant, sans vraiment entrer dans les détails à ce sujet. Pourquoi faible teneur en glucides ?
Lire la suiteSupport de vélo - support de roue arrière
Aujourd'hui, je me consacre au sujet du stockage. Je pense que mon problème n'est pas vraiment unique. Bien que j'aie un garage où je peux ranger mon vélo de course bien-aimé, il a jusqu'à présent été appuyé contre d'autres vélos ou contre le mur. Ce n'est pas vraiment gentil et ça fait mal à l'argent
Lire la suiteCyclassiques Hambourg 2016
La seule course UCI officielle en Allemagne Et mon premier grand événement ! Le 21 septembre 2016, l'EuroEyes Cyclassics, la plus grande course cycliste d'Europe, a eu lieu à Hambourg. EuroEyes a de nouveau sauvé les Cyclassics pour 2016 et 2017 et après cela, nous devrons voir si un nouveau sponsor est trouvé. Pour moi
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SpeedX Leopard Pro – Mon nouveau vélo de route
Je recevrai mon nouveau vélo de course, le SpeedX Leopard Pro, dans le courant du mois de septembre, je l'attends déjà avec impatience et je l'avais seulement signalé sagement sur ma page Facebook. Maintenant, je veux donner un statut intermédiaire détaillé ici. J'avais déjà découvert le vélo extraordinaire sur Kickstarter en avril. Présenté comme
Lire la suiteLet's Cycle - Parc de la ville de Hambourg
Bienvenue dans ma nouvelle série Lets Cycle. En plus de mes tests et vidéos d'ateliers, j'aimerais partager avec vous mes vidéos Lets Cycle de certains itinéraires. Une courte section au Hamburger Stadtpark marque le départ. Pas un pur parcours de vélo de course, juste un joli virage le long du parc. Amusez-vous
Lire la suiteActioncam SJ5000+ – rapport de test
Mon rapport de test promis sur ma nouvelle Actioncam SJ5000+ Avant de visser la bonne pièce sur le guidon de mon vélo, je veux faire quelques tests. Je dois dire : je suis ravi et la caméra offre de superbes enregistrements vidéo en Full HD. Je l'ai mis à 30 fps pour que
Lire la suiteAlternative à GoPro – Déballage de la caméra d'action SJ5000+ (WiFi)
Elle est enfin là ! Je rêvais depuis longtemps d'une belle action cam, la GoPro a toujours été trop chère pour moi. Puis, plus par hasard, je suis tombé sur des reportages sur le SJCAM. J'ai beaucoup lu et comparé et oups j'ai commandé le SJ5000+. – Étanche – 16
Lire la suiteÉchec du longboard
J'ai un hobby parallèle : Longboard ! Comme alternative au vélo de course. Cependant, comme on le sait, tous les débuts sont difficiles, j'ai dû en faire l'expérience de première main. Faire du longboard est très amusant et je l'utilise régulièrement à partir de maintenant, mais lors de ma première sortie, j'étais un peu
Lire la suiteFitness, faible teneur en glucides et passion
10 mois, 20 kg et plus en forme que jamais ! Parfois, vous vous posez des questions sur vous-même, tout comme moi lorsque j'ai fait ma revue de vélo de route de l'année 2015 sur YouTube. Quand j'ai fini d'enregistrer mon monologue, j'ai cherché des photos pour obtenir une comparaison avant et après. Parce que malheureusement
Lire la suiteMon année de vélo de route en revue 2015
Ma première année en tant que cycliste sur route appartient désormais au passé. Dans mon bilan vidéo de l'année, je dresse un bref résumé et vous raconte mes réussites, mes progrès et mes déboires. Bonne année
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