Tout le monde court Quelque chose d'individuel La route vers la Moselle Conclusion Quelque chose de difficile, quelque chose d'extrême est nécessaire. Une tâche qui me pousse à mes limites et me fait progresser physiquement et mentalement. Une expérience borderline qui me fait me sentir spéciale. Oui, je recherche un emploi qui m'appartient
Lire la suiteVätternrundan 2017 – 300 km de nature, de plaisir et de vitesse
La course traditionnelle - le Vätternrundan - a eu lieu à Motala pour la 52e fois cette année. 300 km d'affilée autour du Vättern, le deuxième plus grand lac de Suède avec des départs entre le vendredi 17h et le samedi 00h, c'est la plus longue et la plus grande course amateur, tout sauf un tour de plaisir. Sans un
Lire la suiteVätternrundan 2017 – Préparation
Le Vätternrundan a lieu chaque année au solstice d'été au lac Vättern en Suède. La visite fait le tour de tout le lac Vättern, qui est le deuxième plus grand lac de Suède. Croyez-le ou non, 300 km en une seule fois, au départ de Motala. Les coureurs cyclistes prennent le départ entre 20h00 et 08h00 le lendemain. Mon rapport d'expérience
Lire la suiteVossy - RTF Neu Wulmstorf
RTF Vossy à Neu WulmstorfComment ça se passe réellement avec un tel RTFConclusion Nous sommes à la fin de la pré-saison et de ma préparation pour le Vätternrundan. Ce qui compte, ce sont les kilomètres dans les jambes et rien d'autre ! Comme beaucoup d'autres coureurs cyclistes, je prends toujours un peu plus que mon temps
Lire la suitePlanification de la saison 2017
La saison des vélos de course commence lentement à rouler pour moi et ma saison vaguement planifiée prend enfin forme. Cette année, je voudrais conduire plus, qui ne prévoit pas de le faire. Dans ce cas, bien sûr, plus signifie plus de kilomètres et plus fréquemment. Ce que je veux changer cette année : Plus
Lire la suiteGuide pour débutants - visites à et autour de Hambourg partie 2
Cours de vélo de route dans le nord de Hambourg. Via Poppenbüttel, Sasel, Duvenstedt et Norderstedt retour via Schnelsen. Dès qu'il y a du vent sur l'Elbe, mieux vaut s'éloigner de l'eau. Car conduire le long de la digue de l'Elbe par vent fort ne fait définitivement pas partie de vos disciplines préférées. Dans notre guide
Lire la suiteGuide pour débutants - visites à et autour de Hambourg partie 1
Bienvenue dans notre troisième partie de la série de guides du débutant. Après avoir abordé le sujet du premier vélo de course et des vêtements pour coureurs cyclistes dans nos deux premiers articles, il est maintenant temps de se mettre en selle et de prendre la route. Tous ceux qui commencent à faire du vélo de course se lèvent
Lire la suiteLet's Cycle - Parc de la ville de Hambourg
Bienvenue dans ma nouvelle série Lets Cycle. En plus de mes tests et vidéos d'ateliers, j'aimerais partager avec vous mes vidéos Lets Cycle de certains itinéraires. Une courte section au Hamburger Stadtpark marque le départ. Pas un pur parcours de vélo de course, juste un joli virage le long du parc. Amusez-vous
Lire la suiteNord vers Norderstedt - Duvenstedt
Il existe également de très belles pistes cyclables de course dans le nord de Hambourg et derrière les limites de la ville dans le quartier de Segeberg. De la ville, il existe différents itinéraires que vous pouvez emprunter vers le nord. Ceci est un exemple d'itinéraire que j'ai conduit récemment. La zone autour de Tangstedt et Duvenstedt est particulièrement populaire
Lire la suiteRouler vers l'ouest sur l'Elbchaussee sur un vélo de course
Il existe de nombreuses belles pistes cyclables à Hambourg et dans les environs. Les choses sont un peu différentes pour les itinéraires de vélo de route. Malheureusement, Hambourg n'est pas la ville la plus accueillante pour les vélos au monde. Il y a rarement des pistes cyclables dédiées sur la chaussée, et encore plus rares sont les pistes cyclables sur le trottoir en même temps
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