सीजन के लिए फिट

वजन कम करें और फिट रहें - प्री-सीजन

वर्ष अभी भी छोटा है और मेरे लिए सीजन और नियोजित हाइलाइट के लिए फिट होने का उच्च समय है। कोरोना ने मुझे फिर से धीमा कर दिया और प्रशिक्षण शुरू होने के बाद मुझे एहसास हुआ कि मेरे लिए 100% पर वापस आना कितना मुश्किल होगा। मेरे पहले विचार और

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और अभी भी सुंदर बाइक पथ

कोरोना के समय में रेसिंग बाइक की सवारी

क्या यह अच्छा नहीं है: हम रेसिंग बाइक की सवारी कर सकते हैं! मोटे तौर पर इस तरह आप हम साइकिल चालकों के लिए कोरोना संकट को संक्षेप में बता सकते हैं। टीम के खेल का अभ्यास करने वाले अन्य एथलीटों की तुलना में, हम वास्तव में भाग्यशाली हैं। हमें साइकिल चलाना जारी रखने की अनुमति है और यहां तक ​​कि किसी और के साथ भी। COVID-19 ने दुनिया में सब कुछ अस्त-व्यस्त कर दिया है

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