McFit | ロードバイク、砂利、バイクパッキング

5回5回のトレーニングで筋肉を構築する

去年と同じように、今年の冬もジムに行きます。ジムには派手なものは必要ありません。シンプルな設備で十分です。シンプルですが便利です。ハンブルクにはさまざまな設備のジムがたくさんあるので、私はMcfitサブスクリプションを持っています。 McfitStudiosには

残念ながら、私の最初のレーシングバイクシーズンは終わりました。自転車は、家族旅行や短期旅行の日中のみ持ち出されます。新鮮な空気の中での適切なトレーニングは、最初は私には人気がありません。私はシングルライダーで、どこかのクラブの会員ではないので、残念ながら自転車ホールもありません。