春にロードバイクで道路に戻るのが大好きなのと同じように、ロードバイクのシーズンが終わったらジムに戻ってポンピングするのが大好きです。 前回の投稿で報告したように、今年の冬は5倍にしようと思います
続きを読みます5回5回のトレーニングで筋肉を構築する
去年と同じように、今年の冬もジムに行きます。 ジムには派手なものは必要ありません。シンプルな設備で十分です。 シンプルですが便利です。 ハンブルクにはさまざまな設備のジムがたくさんあるので、私はMcfitサブスクリプションを持っています。 McfitStudiosには
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