Bicicleta de estrada, cascalho e bikepacking
Desde o início
No meu guia para iniciantes, coletei muitas dicas úteis para iniciantes, mas também destinadas a ciclistas de corrida experientes e bikepackers. Tópicos como minha primeira moto de corrida, quais roupas eu realmente preciso e onde no norte da Alemanha posso encontrar boas rotas. O tema do planejamento de rotas também não deve ser negligenciado.
Se você ainda está perdendo tópicos interessantes, envie-me um e-mail para: info @ rennrad-hamburg.de
A minha gravel bike, a minha Pearl Gravel SL, é uma top gravel bike, mas depois de um certo tempo de pedalada, você desenvolve pedidos especiais. Pilotos e motos se desenvolvem individualmente, e eu também. Neste artigo, gostaria de apresentar a base da minha bicicleta de cascalho, minhas experiências e as modificações resultantes. EU
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Não há bicicletas de corrida de nível básico, apenas bicicletas de corrida para diferentes finalidades. Para evitar dores nas costas ou algo semelhante quando você começar a correr, você deve definitivamente procurar aconselhamento ao comprar sua primeira bicicleta de corrida. Repetidamente recebo perguntas de leitores que querem começar a andar de bicicleta. Eles pedem
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Novos passeios são sempre importantes e emocionantes para mim, também no meu bairro. Nos primeiros anos, sempre fiz os mesmos passeios em Hamburgo e arredores, mas agora estou entediado muito rapidamente. Para sessões de treinamento curtas de até duas horas, também posso fazer as conhecidas rodadas em casa
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Holstein Suíça não é mais uma dica privilegiada entre ciclistas e ciclistas de corrida. Já conhecia a Holstein Suíça, mas depois de uma semana de férias tão perto do Mar Báltico decidi dedicar um capítulo à parte à Holstein Suíça. Pela primeira vez me atingiu no meu
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Como ciclista de Hamburgo, você está constantemente procurando por montanhas, pelo menos é assim que me sinto. O que poderia ser mais óbvio do que umas férias de bicicleta de corrida nas montanhas Harz. Como as montanhas Harz não são tão grandes, acabei de fazer um longo fim de semana de corrida de bicicleta. Para minha sorte, minha irmã mora perto de Rhüden
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Andar de bicicleta de corrida em subidas é um dos maiores desafios do ciclismo, mas de onde você tira as montanhas daqui de Hamburgo? Os medidores de altitude são bastante escassos no norte da Alemanha e o real aumenta de qualquer maneira. Claro que você pode coletar alguns metros de altitude através de solavancos, mas esse não é o caso
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Nutrição na bicicleta de estrada durante uma maratona, certificação, corrida ou apenas em um longo passeio é uma ciência em si. E qual é o único alimento certo, continua a ser avaliado individualmente. Cada motorista, cada corpo e cada organismo funciona e reage de forma diferente. Alguns motoristas juram
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No episódio de hoje gostaria de contar como desenhei meus primeiros passeios e como encontrei pessoas que pedalaram comigo. Porque nada é mais importante do que aprender com os outros. Em algum momento você se pergunta: isso já é treino? ouça a si mesmo
Leia maisNo primeiro episódio do meu podcast conto algo sobre mim e minha decisão de comprar uma bicicleta de estrada. Também transmitirei o que aprendi com minha pesquisa de bicicleta de estrada para iniciantes e direi por que você deve visitar alguns revendedores. Desejo-lhe muita diversão com o primeiro
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Curso de treinamento de bicicleta de estrada no norte de Hamburgo. Via Poppenbüttel, Sasel, Duvenstedt e Norderstedt de volta via Schnelsen. Uma vez que venta no Elba, é melhor se afastar da água. Porque dirigir ao longo do dique do Elba com ventos fortes definitivamente não é uma de suas disciplinas favoritas. Em nosso guia
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Bem-vindo à nossa terceira parte da série de guias para iniciantes. Depois de abordarmos o tema da primeira bicicleta de corrida e roupas para ciclistas de corrida em nossos dois primeiros artigos, agora é hora de subir no selim e pegar a estrada. Todo mundo que começa a andar de bicicleta de corrida fica
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Depois de dar algumas dicas para o que é provavelmente o utensílio mais importante – a bicicleta de corrida – no meu último artigo Guia para iniciantes – A primeira bicicleta de corrida, agora vou para o próximo nível: roupas de bicicleta de corrida. Equipamento básico para ciclistas de corrida Shorts Jersey e babetes No que diz respeito ao vestuário, o geral e
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