Não há ninguém – certo – bicicleta de corrida para iniciantes, apenas bicicletas de corrida para diferentes finalidades. Para evitar dores nas costas ou algo semelhante ao iniciar uma bicicleta de corrida, você deve sempre procurar o conselho certo de um especialista ao comprar sua primeira bicicleta de corrida. O que muitos chamam de bicicleta de estrada para iniciantes é mais parecido com isso
Leia maisGravel Bike: A bicicleta perfeita para bikepacking
As bicicletas de cascalho são as companheiras perfeitas para passeios de bikepacking. Seja na estrada ou off-road, as bicicletas de cascalho são um parceiro confiável em qualquer terreno. Com seus pneus largos e construção robusta, você pode lidar com qualquer superfície que encontrar em sua jornada. Então, se você está procurando uma bicicleta,
Leia maisModificações de bicicleta de cascalho
Minha bicicleta de cascalho, minha Pearl Gravel SL, já é uma ótima bicicleta de cascalho, mas depois de um certo tempo de pedalada você desenvolve pedidos especiais. Pilotos e motos se desenvolvem individualmente, e eu também. Neste artigo, gostaria de apresentar a base da minha bicicleta de cascalho, minhas experiências e as modificações resultantes.
Leia maisOs melhores passeios de bicicleta de estrada em Hamburgo
Novos passeios são sempre importantes e emocionantes para mim, também no meu bairro. Nos primeiros anos, sempre fiz os mesmos passeios em Hamburgo e arredores, mas agora estou entediado muito rapidamente. Para sessões de treinamento curtas de até duas horas, também posso fazer as conhecidas rodadas em casa
Leia maisAlforjes em bicicletas de corrida e bicicletas de cascalho para bikepacking
Se você quiser fazer um passeio de bicicleta grande ou pequeno com sua bicicleta de corrida ou bicicleta de cascalho, você precisa de alforjes para sua bicicleta de corrida ou bicicleta de cascalho. Como as bicicletas de corrida geralmente não têm um bagageiro, você precisa de outras malas que funcionem sem uma construção pré-montada. Se você vasculhar fóruns e google
Leia maisCiclismo de estrada em Holstein Suíça
Holstein Suíça não é mais uma dica privilegiada entre ciclistas e ciclistas de corrida. Já conhecia a Holstein Suíça, mas depois de uma semana de férias tão perto do Mar Báltico decidi dedicar um capítulo à parte à Holstein Suíça. Pela primeira vez me atingiu no meu
Leia maisCiclismo de estrada no Harz
Como ciclista de Hamburgo, você está constantemente procurando por montanhas, pelo menos é assim que me sinto. O que poderia ser mais óbvio do que umas férias de bicicleta de corrida nas montanhas Harz. Como as montanhas Harz não são tão grandes, acabei de fazer um longo fim de semana de corrida de bicicleta. Para minha sorte, minha irmã mora perto de Rhüden
Leia maisTreinamento de bicicleta de estrada na montanha
Andar de bicicleta de corrida em subidas é um dos maiores desafios do ciclismo, mas de onde você tira as montanhas daqui de Hamburgo? Os medidores de altitude são bastante escassos no norte da Alemanha e o real aumenta de qualquer maneira. Claro que você pode coletar alguns metros de altitude através de solavancos, mas esse não é o caso
Leia maisMaratona de bicicleta de estrada e catering de corrida
Nutrição na bicicleta de estrada durante uma maratona, certificação, corrida ou apenas em um longo passeio é uma ciência em si. E qual é o único alimento certo, continua a ser avaliado individualmente. Cada motorista, cada corpo e cada organismo funciona e reage de forma diferente. Alguns motoristas juram
Leia mais2: Os primeiros passeios: Isso já é treino?
No episódio de hoje gostaria de contar como desenhei meus primeiros passeios e como encontrei pessoas que pedalaram comigo. Porque nada é mais importante do que aprender com os outros. Em algum momento você se pergunta: isso já é treino? ouça a si mesmo
Leia mais1: Podcast Rennrad-hamburg.de
No primeiro episódio do meu podcast conto algo sobre mim e minha decisão de comprar uma bicicleta de estrada. Também transmitirei o que aprendi com minha pesquisa de bicicleta de estrada para iniciantes e direi por que você deve visitar alguns revendedores. Desejo-lhe muita diversão com o primeiro
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Curso de treinamento de bicicleta de estrada no norte de Hamburgo. Via Poppenbüttel, Sasel, Duvenstedt e Norderstedt de volta via Schnelsen. Uma vez que venta no Elba, é melhor se afastar da água. Porque dirigir ao longo do dique do Elba com ventos fortes definitivamente não é uma de suas disciplinas favoritas. Em nosso guia
Leia maisGuia para iniciantes - passeios em Hamburgo e arredores parte 1
Bem-vindo à nossa terceira parte da série de guias para iniciantes. Depois de abordarmos o tema da primeira bicicleta de corrida e roupas para ciclistas de corrida em nossos dois primeiros artigos, agora é hora de subir no selim e pegar a estrada. Todo mundo que começa a andar de bicicleta de corrida fica
Leia maisGuia do Iniciante - Roupas de Bicicleta de Estrada
Depois de dar algumas dicas para o que é provavelmente o utensílio mais importante – a bicicleta de corrida – no meu último artigo Guia para iniciantes – A primeira bicicleta de corrida, agora vou para o próximo nível: roupas de bicicleta de corrida. Equipamento básico para ciclistas de corrida Shorts Jersey e babetes No que diz respeito ao vestuário, o geral e
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