Изображение: pixabay.com
Умереть Лапша из кабачков с низким содержанием углеводов мой абсолютный фаворит среди них Рецепты с низким содержанием углеводов. Они действительно очень вкусные, а также вкусная замена для тех, кто не хочет есть с низким содержанием углеводов.
Рецепт низкоуглеводной лапши с цукини
ингредиенты для Порции 4
6 большой кабачок
6 большой зубчик(и) чеснока
6 ложки оливкового масла
4 л крем-фреш
4 ложки итальянских трав
4 л пармезана (тертого)
шаг 1
Концы вымыты. Цуккини отрезать. Затем нарежьте кабачки вдоль тонкими длинными полосками с помощью нарезки соломкой и отложите в сторону.
шаг 2
Das оливковое масло на сковороде с покрытием, тем временем разогрейте зубчик чеснока очистить и нарезать небольшими кусочками. Обжарить кубики чеснока в масле, но не дать им подрумяниться (чеснок станет горчить). Затем уменьшите температуру и умрите полоски цуккини добавлять.
Варите лапшу из кабачков от 5 до 10 минут, но не позволяйте ей стать слишком мягкой.
Сосе
Добавьте в сковороду 2 столовые ложки сметаны, 2 столовые ложки итальянских трав и 2 столовые ложки тертого пармезана и быстро перемешайте. Полный!