бег зимой

Зимние тренировки - цель бега и вызов

Наступление зимы не должно означать окончания тренировок для велосипедистов-гонщиков. Скорее, это хорошая возможность поработать над своими слабостями и улучшить свою силу и физическое состояние. Сейчас у меня третий сезон в моей молодой гоночной карьере, и мне очень грустно, что сезон закончился.

Читать
Велоспорт зимой

Подготовка к зиме – тренировка зимой

Сезон подходит к концу и хотелось бы дать вам несколько предложений по оформлению переходного периода и зимы. А ты? Как долго вы будете кататься на своих любимых благородных гоночных велосипедах? Мои впечатления от прошлой зимней тренировки В этом году все будет иначе Вывод Лично для меня

Читать