Agile-тренировка — это метод обучения, с помощью которого каждый велосипедист и любой другой спортсмен достигает своей тренировочной нагрузки. Спланируйте свою тренировку, проанализируйте, что вы действительно можете сделать, и выясните, что вы действительно можете сделать. Оптимизируйте каждую фазу обучения и получайте максимум от себя! Если ты сейчас
Читать