Ингредиенты на 4 порции 1000 г рыбного филе, замороженного или свежего (предпочтительно минтая) 4 сладких перца, желтых и оранжевых 2 цукини 4 зеленые луковицы 2 большие луковицы 200 г брокколи, свежие или замороженные 1000 мл кокосового молока 2 ст. л. оливкового масла 2 ст. л. кунжутного масла укроп и чеснок соль перец Шаг 1 Разморозьте рыбный лист, если используете замороженную рыбу. Хорошо
Читать