Обучение и туры | Шоссейный велосипед, гравий и велосипедная упаковка - часть 2

Мой жемчужный гравий в дикой природе

Bikepacking - Альпы, Венеция, Доломиты - Часть 1

15. август 2021 Раймонд Сперлинг Bikepacking, обучение и гастроли

Наконец-то снова пришло время байкпакинга! Возьмите с собой только самое необходимое, оседлайте гравийный или гоночный велосипед и отправляйтесь в путь. В этом году я выбрал вариант с комфортом и останавливался только в отелях. Это сэкономило мне немного багажа, потому что я не взял с собой палатку, спальный мешок и коврик.

Orbit360 - Перерыв в тень

Гравийное мероприятие Orbit360

20. Июнь 2021 Раймонд Сперлинг Bikepacking, тур

Orbit360 — это гравийное мероприятие высшего класса. По всей Германии проложено 18 гравийных маршрутов протяженностью от 150 до 200 км. От 500 до 4.200 часов. Я только что проехал свой первый трек и должен сказать, что я в полном восторге! Что такое Orbit360 Orbit360 — это

Защита от дождя

Microadventure – тест материала для упаковки велосипеда

18. Май 2021 Раймонд Сперлинг Bikepacking, обучение и гастроли

Что может быть лучше микроприключения в начале сезона? Ничего! Снаряжение для байкпакинга хочет протестировать, и, несмотря на все еще очень низкие температуры, в середине мая можно спать в палатке. Так как вы должны быть изобретательными во времена Короны, куда пойти с палаткой

Лезин Супер Драйв 1600XXL

Лучшие шоссейные велосипедные туры в Гамбурге

10. Май 2021 Раймонд Сперлинг тур

Для меня всегда важны и интересны новые гастроли, в том числе и в моем районе. Первые несколько лет я всегда ездил в одни и те же туры по Гамбургу и его окрестностям, но сейчас мне это очень быстро надоедает. Для коротких тренировок продолжительностью до двух часов я также могу проводить известные домашние обходы.

Я всегда люблю брать хорошие места как возможность

TCRNo8 - Подготовка к трансконтинентальной гонке

17. Апрель 2021 Раймонд Сперлинг Bikepacking, Подобрать оборудование, Гонки, Обучение

Участие в Трансконтинентальной гонке № 8 — важное событие в моем календаре в этом году. Приблизительно 4000 км и 40.000 XNUMX часов — это огромный вызов для меня и требует большой подготовки, но оборудование также ставит передо мной серьезные задачи и, прежде всего, много испытаний и

Это шикарно 😍

Привлекательность гравия

2. Апрель 2021 Раймонд Сперлинг Подобрать оборудование, Гонщик, тур, обучение и гастроли

Гравийные велосипеды и гравийные туры на гоночных велосипедах стали абсолютно популярными не позднее прошлого года. Однако мне потребовалось немного больше времени, чтобы понять, что на самом деле означает гравий. Вернее, как я интерпретировал Gravel для себя. Гравийные велосипеды в Гамбурге теперь можно увидеть на каждом

На самом деле, здесь было почти совсем темно.

Корзины на гоночных велосипедах и гравийных велосипедах для упаковки велосипедов.

30. Март 2021 Раймонд Сперлинг Подобрать оборудование, тур

Если вы хотите отправиться в большое или маленькое путешествие на велосипеде со своим гоночным или гравийным велосипедом, вам нужны корзины для вашего гоночного или гравийного велосипеда. Поскольку у шоссейных велосипедов обычно нет багажника, вам нужны другие сумки, которые работают без предварительно собранной конструкции. Если будете рыться по форумам и гуглить

Последнее фото тура, мой байкпакерский байк

Упаковочный лист для шоссейного велосипеда

28. Март 2021 Раймонд Сперлинг Bikepacking, Подобрать оборудование

Во время моего байкпакерского тура на гоночном велосипеде из Гамбурга в Рива-дель-Гарда и обратно в Фюссен я приобрел много опыта, например, что нужно иметь с собой, когда вы отправляетесь в байкпакерский тур на гоночном велосипеде. Я упаковал только самое необходимое и только одно

Подходит для сезона

Похудеть и привести себя в форму – перед сезоном

14. Март 2021 Раймонд Сперлинг Гонки, Рецепты и советы по питанию для тренировок и похудения, Обучение, обучение и гастроли

Год еще молодой, и мне пора готовиться к сезону и запланированному хайпу. Корона снова меня затормозила и после начала тренировок я понимаю, как сложно мне будет вернуться на 100%. Мои первые идеи и

волшебный свет

Байкпакинг – Бодензее-Кенигзее-Радвег, часть 2

9 Январь 2021 Раймонд Сперлинг Bikepacking

Вторая и последняя часть моего отчета о поездке на велосипеде во времена Короны. Я немного езжу по велосипедной дорожке Бодензее-Кенигзее, прежде чем повернуть на север из-за Короны. Некоторые регионы закрылись в конце октября. Если вы еще не читали первую часть, вы можете прочитать ее здесь: Bikepacking - Bodensee-Königssee-Radweg Stage 4 -

Байкпакинг во времена Короны

Байкпакинг – Бодензее-Кенигзее-Радвег, часть 1

30. Декабрь 2020 Раймонд Сперлинг Bikepacking, обучение и гастроли

Bikepacking во времена Corona, TCR (Transcontinental Race) должен был состояться для меня в этом году. Вместо этого, это был смешанный сезон для всех нас: никаких гонок, марафонов, RTF или других туров, которые вас мотивируют, почти никаких клубных тренировок. Я знаю, что я не единственный, поэтому

Прибыл в Геттинген на поезде.

Микроприключение 🚴‍♂️ — Просто убирайся

25. сентябрь 2020 Раймонд Сперлинг Bikepacking, тур, обучение и гастроли

Термин «микроприключения» так же популярен, как байкпакинг. В конечном счете, в моем мире микро-приключение — это еще и легкое путешествие на велосипеде. Когда я говорю о байкпакинге, я имею в виду поездку на несколько дней, желательно из пункта А в пункт Б. С другой стороны, когда я говорю о микроприключении, я имею в виду максимум два дня.

Гольштейн Швейцария

Шоссейный велоспорт в Гольштейне, Швейцария

17. Июнь 2020 Раймонд Сперлинг тур, обучение и гастроли

Гольштейн Швейцария больше не является инсайдером среди велосипедистов и гонщиков. Я уже знал Гольштейнскую Швейцарию, но после недельного отпуска так близко к Балтийскому морю решил посвятить Гольштейнской Швейцарии отдельную главу. Впервые это поразило меня на моем

Велосипедные туры в Гарце

Шоссейный велоспорт в Гарце

11. Июнь 2020 Раймонд Сперлинг тур, обучение и гастроли

Как гонщик из Гамбурга, вы постоянно ищете горы, по крайней мере, так я себя чувствую. Что может быть более очевидным, чем отпуск на гоночном велосипеде в горах Гарц. Поскольку горы Гарц не такие уж большие, я просто устроил себе длинный уик-энд на гоночном велосипеде. К счастью для меня, моя сестра живет недалеко от Рюдена.

Капучино и торт

Кейтеринг на дальние расстояния: торт против фруктов, овощей и колбасы

7. Май 2020 Раймонд Сперлинг Bikepacking, Рецепты и советы по питанию для тренировок и похудения, тур

Есть целые книги о питании в видах спорта на выносливость, и мнения по этому поводу сильно различаются. Некоторые клянутся веганами и здоровым питанием, другие пьют кофе и едят пирожные или пирожные, а третьи едят батончики и гели. Я пробовал все и хочу, чтобы я