Eğitim kampı – Mallorca veya Hamburg

Mart, Nisan ve hatta Mayıs, eğitim kampına gitmek için olağan aylardır. Çoğu için listenin başında Mallorca. Ama adaya bir iki hafta uçmak gerçekten gerekli mi, yoksa ev şartlarında fit olmak mı daha mantıklı?

Yol bisikleti eğitim kampı

Das Yol bisikleti eğitim kampı bir ila iki hafta içinde kompakt bir şekilde sezona uyum sağlamaya hizmet eder, tabiri caizse sezon için bir başlangıçtır. Sadece çok kısa bir süre içinde gelecek sezon için başlangıç ​​seviyesini yükseltmek. Çoğu yarış bisikletçisi güneye çekilir. Portekiz, Gran Canaria ama esas olarak Mallorca meraklıları için klasik seyahat destinasyonları bisiklet yarışçısı. İlgili bölgeler şimdiden yarış bisikleti turizmine tamamen adapte olmuş durumda. En iyi bisikletlerle yol bisikleti kiralama ve hatta üreticiye özel kiralama teklifleri günün sırasıdır. Örneğin Rose ve Canyon, Mallorca'da büyük test merkezleri ve kiralama üsleri işletmektedir. Çoğu yarış bisikletçisinin neden güneye çekildiği açıktır.

İyi hava, harika yollar ve mükemmel koşullar

Bir yarış bisikletçisi olarak Mallorca'daki eğitim kampında neredeyse mükemmel koşullara sahipsiniz. İlkbaharda adada hoş bir sıcaklık vardır ve konaklamanız sırasında neredeyse hiç yağmurlu gün olmaz. Yaklaşık 20°C'de kısa ve kısa süre sürüş yapabilir ve yine de çok fazla sıvı kaybetmezsiniz. Mallorca'daki rotaların çeşitliliği tek kelimeyle harika. Çoğunlukla kaygan yollarda adayı kendi başınıza keşfetme veya deneyimli bir rehber tutma şansınız var. Mallorca, adanın %70'inde çoğunlukla düz yollar sunar. Ama gerçekten mükemmel olan şey, adanın kuzeye kadar tüm batı tarafında gerçek dağlara sahip olmasıdır. Motive yarış bisikletçisinin Mallorca'daki eğitim kampında gerçek metrelerce irtifa toplayabileceği yer burasıdır. Adanın en yüksek dağı olan Puig Major 1445 metre yüksekliğindedir. Ve bu yetmezmiş gibi, adanın maksimum doğu-batı genişliği 98 km, kuzey-güney genişliği 78 km'dir. Eğitim kampı için merkezi bir konaklama yeri arıyorsanız - her zaman plaj olmak zorunda değildir - turlarınızı otobüse bile binmeden her yöne planlayabilirsiniz.

Bir eğitim kampı üssü olarak Hamburg

Hava durumu Hamburg Mart Nisan 2017
Resim: wetteronline.de

Güzel havamız nedeniyle Hamburg bu yıl da uygun - evet, biliyorum, bu bir istisna - mükemmel bir yol bisikleti eğitim kampı. Son dört haftadır hava mükemmeldi.

Benim için mükemmel yol bisikleti havası 10°C'nin üzerinde başlar ve kuru olmalıdır. 2017'de Mart ortasından beri bu koşullara sürekli olarak sahiptik ve termometre zaman zaman aşırıya kaçtı 20 ° C. Ayrıca Hamburg ve çevresinde mükemmel eğitim rotalarımız var. Eh, dağları biraz özlüyoruz, ama kesinlikle güneye (Harburg ve Lüneburg Heath) ve ayrıca kuzeye (Holstein İsviçre) giden engebeli rota profillerimiz var. Evde eğitim kampındaki en büyük sorun moraldir. Bununla kendi kıçını koltuktan kaldırmayı değil, zaman ayırmayı kastediyorum. Ama eğer zaman alırsan, bu 1/2 günlük tatil örneğin, o zaman etkili eğitim haftaları oluşturabilir ve hatta paradan ve tatil günlerinden tasarruf edebilirsiniz.

Sonuç

Bir eğitim kampı kesinlikle mantıklı ve dürüst olalım - acı görünmek istemiyorum - Malle'de bir veya iki hafta gerçekten güzel. Ayrıca, hava ve arazi gibi diğer avantajlarına ek olarak, bir yer değişikliğinin ek motivasyon sağlayabileceği gerçeğini de unutmak istemiyorum elbette. Tanıdık çevre ne yazık ki her zaman aynı anda tanıdık endişeler ve rutinler anlamına gelir. Ona bakmak için yeterli maddi imkanı olmayanlar için Mallorca'da eğitim kampı Ev eğitim kampı taşınacak iyi bir alternatif. Yeterli disiplinle, adada olduğu gibi evde de aynı ilerlemeyi kaydedebilirsiniz. Öncelikle evde kalmanın artık bir bahane olmadığını söylemek istiyorum. Bu tamamen bir planlama meselesi ve kendimi suçladığımı yeni fark ediyorum 😉

Yorum bırakmak

E-posta adresiniz yayınlanmayacaktır. Gerekli alanlar ile işaretlenmiştir * işaretli

Bu web sitesi spam'i azaltmak için Akismet'i kullanıyor. Yorum verilerinizin işlenme şekli hakkında daha fazla bilgi edinin..