Chia tohumu

Chia tohumları - Yol bisikletçileri için süper gıda

Sağlıklı chia tohumlarının kaşifi elbette ben değilim, chia tohumlarının çok sağlıklı olduğu uzun zamandır biliniyor. Özellikle tüm dünya sözde süper yiyeceklere yöneldiğinden beri, chia tohumları - kelimenin tam anlamıyla - herkesin ağzında. Chia tohumlarını bu kadar özel yapan nedir Ama chia tohumları öyle değil

Devamını oku

Kışın dinlendi

Sizi bilmem ama ben yavaş yavaş 1 aylık tatilimin sonuna geldim. Eğitime neden ara veriyorsunuz? Ne yazık ki, benim için her zaman otomatik olarak gelir. Hava nedeniyle yol bisikleti sezonu genellikle Ekim ayının başında sona erer ve ardından bir mola verirsiniz.

Devamını oku