Yeni Shimano SPD SL klipssiz pedallarım sonunda monte edildi! Neredeyse iki ay önce klipssiz pedallarımı aldım. Onlar sadece yeni değil, benim ilkim! Şimdi nihayet onları bir araya getirmek için zamanım oldu ve deneyimlerimi sizden saklamak istemiyorum. Senin çok örneğinin hangi yöndesin
Devamını okuÇalışma standı
Kış saati Pezevenk-My-Ride zamanıdır. Tabii ki kışı bisikletimdeki birkaç parçayı yenilemek için kullanacağım. Ben de bisikleti biraz daha yakından tanımak istiyorum. Disk frenlerin ayarlanması, fren pabuçlarının değiştirilmesi, dişlilerin ayarlanması, zincir bakımı veya sadece iyi bir temizlik. Bu yüzden her zaman dizlerimin üstünde değilim
Devamını okuSonunda yol bisikleti pedalları ve ayakkabıları
Aranızda tecrübeli bisikletçilerin başlarını salladığını şimdiden görebiliyorum: "Hırslı bir yarış bisikletçisi olmaya mı hazırlanıyorsunuz ve uygun ayakkabı ve pedallarınız bile yok mu?" "Şimdi sevgili kafa sallayanlar!" ayı pençelerim
Devamını okukışın eğitim
Şimdi ilk yarış bisikleti sezonum ne yazık ki bitti. Bisiklet sadece aile gezileri veya kısa geziler için gün içinde çıkarılır. Temiz havada uygun eğitim ilk başta benim için popüler değil. Tek bir binici olduğum ve herhangi bir yerde bir kulübe üye olmadığım için maalesef bisiklet salonum da yok.
Devamını okuSchwerin Lakes Bisiklet Yarışı 2015 - İlk yarışım
Yarış bisikletine binen herkes biraz mazoşisttir ya da daha iyi ifade etmek gerekirse: Yarış bisikleti binicileri, yorgunluk derecesi artmaya devam etse de, tekrar tekrar araba kullanma ve kendilerini motive etme yeteneğine sahiptir! Yarış bisikletleriyle yarışan herkes bu özelliğe sahip olmalıdır. Çünkü sadece kendimi ölçmeyi seviyorum ve ayrıca
Devamını okuKuzeyden Norderstedt'e - Duvenstedt
Ayrıca Hamburg'un kuzeyinde ve Segeberg semtinde şehir sınırlarının gerisinde çok güzel yarış bisikleti rotaları var. Şehirden kuzeye gidebileceğiniz çeşitli yollar var. Bu, yakın zamanda sürdüğüm örnek bir rota. Tangstedt ve Duvenstedt çevresi özellikle popülerdir.
Devamını okuBir yarış bisikletinde Elbchaussee'de batıya binmek
Hamburg'da ve çevresinde çok sayıda güzel bisiklet yolu vardır. Yol bisikleti rotaları için işler biraz farklı. Ne yazık ki Hamburg dünyanın en bisiklet dostu şehri değil. Nadiren karayolu üzerinde özel bisiklet şeritleri vardır ve daha da nadir olarak kaldırımdaki bisiklet şeritlerinin hepsi aynı andadır.
Devamını okuRuntanstic, Strava ve Co.
Yarışa ilk başladığımda ne kadar hızlı olduğum veya ne kadar uzağa gittiğim umurumda değildi ama bu çok çabuk değişti! Yeni başlayan biri olarak, kendi vücudunuzdaki ilk fiziksel antrenman başarılarını hissettikten sonra, bilmek isteme fikrini edinirsiniz.
Devamını oku