Посібник для початківців – Одяг для шосейного велосипеда

Після того, як я в моїй останній статті Посібник для початківців – Перший дорожній велосипед Я дав вам кілька порад щодо того, що є, мабуть, найважливішим приладдям - гоночним велосипедом - і тепер ми переходимо на наступний рівень: Одяг для шосейного велосипеда.

Основне спорядження для гоночних велосипедистів

трикотаж і нагрудники

Що стосується одягу, то всі велосипедисти погоджуються: Вам потрібні велосипедні шорти та трикотаж. Як новачок - і я теж на початку своєї молодої кар'єри - ви швидко тягнетеся до чистих велосипедних шортів. Однак після перших кількох сотень кілометрів я отримав підказку від друга-велосипедиста, що єдиний вірний велосипедний підгузник є Ой??? Термін велосипедний підгузник, звісно, ​​є більш інсайдерським серед велосипедистів і більше походить від людей, які не розуміють нас, велосипедистів. Це один нагрудники.
Велика перевага шортів з нагрудником насправді полягає в тому, що манжети не зав'язуються. Навіть якщо ви приміряєте велосипедні шорти і думаєте, що вони не зав’язуються, не пізніше ніж через дві години вам буде незручно. Коли я перейшов із класичних велосипедних шорт на шорти з нагрудником, я почувався молодим богом на гоночному велосипеді. Я можу лише порекомендувати кожному амбітному гонщику відразу купити шорти. Я ношу свої старі велосипедні шорти лише для спінінгу в спортзалі.
Шорти для шосейних велосипедистів доступні у кожного виробника, і вам насправді не доведеться їх шукати. Звичайно, як і будь-який предмет одягу, бажано відправитися в спеціалізований магазин, щоб приміряти його. Звісно, ​​я все ж хотів би дати кілька рекомендацій. Мій улюблений бренд одягу для шосейних велосипедів 2XU. Бренд дуже відомий і доступний у багатьох спеціалізованих магазинах. Я відкрив для себе бренд на велосипедному ярмарку з нагоди Hamburg Cyclassics 2015. 2015 був моїм першим гоночним роком, і я збирався обміняти своє початкове спорядження на хороший комплект одягу. Одяг для шосейного велосипеда з 2XU з мого досвіду він завжди працює трохи менше. Так XL, а не L замовлення і так далі. Якщо у вас вже є атлетична фігура, я дуже рекомендую 2XU. Трикотаж гарний і щільний, і нічого не ламається на вітрі, а штани сидять, як рукавичка.
Загалом, під час їзди на шосейному велосипеді я віддаю перевагу максимально облягаючому одягу. Це не означає, що я хочу, щоб ти міг порахувати мої вени. Тугий не означає негнучкий! Просто зручніше на шосейному велосипеді, коли одяг не тріпотіти. 
Як альтернатива 2XU, я мав дуже хороший досвід з ним Vaude робив одяг. Я завжди міг купити свій звичайний розмір одягу тут. Трикотажні вироби, які я маю від Vaude, підходять трохи вільніше, ніж ті з 2XU. Дещо вільний одяг дозволяє мені носити щось довге внизу. У дні, коли трохи холодніше і я з самого початку знаю, що буде трохи холодніше, я завжди одягаю трохи товстішу компресійну сорочку під майку Vaude. Якщо у вас хороший цикл прання, два трикотажні вироби допоможуть вам протягом року досить добре.
Коли справа доходить до шортів з нагрудником, ви не можете не приміряти їх. Важливо, щоб лямки були гарними і щільними, коли ви стоїте прямо, але не зав’язуйте їх. Якщо ви потім сидіти зігнутися на гоночному велосипеді, ремені міцно сидять, не ковзаючи, і забезпечують зручну посадку. Коли ви зробите перший раунд у шортах, ви помітите, наскільки вони зручні. Ремені та відсутність манжет на животі створюють відчуття розслабленості на велосипеді.

Компресійна сорочка з начесом всередині

Як я вже згадував вище, я завжди ношу компресійну сорочку під майку в холодні дні. Для мене холод – це постійно нижче 10°C, для всього іншого достатньо моїх грілок для рук. Я знайшов єдину хорошу компресійну сорочку з щіткою всередині, яка дійсно зігріває в Under Armur. Функціональний одяг Під бронею дійсно дуже рекомендується.

[eapi keyword="Чоловіча футболка Under Armour HeatGear"]

рука

Оскільки я вже маю рука згадав: Так, ви повинні мати це! Я обходився без налокотників 1,5 року. Незадовго до Гамбурга Цикласика Потім я купив і досі запитую себе: як я обходився без грілок 1,5 року? Ці речі такі практичні! Вони дуже добре зігрівають, і з тих пір я фактично завжди їх ношу, коли не тепло. Навіть якщо вони потрібні лише на перші 30 хвилин для розігріву, варто взяти їх із собою. Коли вони вам більше не потрібні, оскільки стає занадто тепло, ви можете швидко зняти їх і покласти в кишеню трикотажу або просто надіти їх на зап’ястя. Хоча я вже не міг жити без нарукавників, мені потрібні грілки для ніг зовсім ні. У будь-якому випадку я збираюся отримати трохи цього року, оскільки я збираюся почати з Vätternrundan, а він почнеться о 2:00, може стати трохи холодніше.

[eapi keyword="Чоловічі нарукавники Vaude"]

Правильний велосипедний шолом

Про велосипедні шоломи можна написати цілу статтю, у мене вже є. Послухайте: Правильний велосипедний шолом
Ви повинні приміряти велосипедний шолом і в ідеалі випробувати його. Голови до біса індивідуальні, і, на жаль, ви помічаєте лише через довгий час, коли шолом не підходить належним чином. Можу лише порадити: сходіть у великий магазин і приміряйте велосипедні шоломи. Навіть якщо один добре підходить, спробуйте наступний. Можливо, він сидить навіть краще.

Fahrradhandschuhe

Мушу визнати, що я не маю великого досвіду роботи з велосипедними рукавичками. Спочатку я купив прості велосипедні рукавички. Просто – означає без надмірностей. Вони не дали мені помітної переваги, тому через деякий час я обміняв їх на рукавички для шосейного велосипеда з гелевими прокладками. Я вважаю, що гелева підкладка дуже, дуже зручна під час тривалих подорожей, але, на жаль, амортизуючий ефект моїх рукавичок швидко зникає. Тому мені ще потрібно знайти свого улюбленого виробника для нього, і я повідомлю вам, як тільки знайду щось підходяще.

дорожні велосипедні окуляри

Існує великий вибір дорожніх велосипедних окулярів. Я сама з цього літа ношу окуляри Alpina. Alpina Twist Four Shield автоматично темніє під впливом сонячного світла. Сонцезахисні окуляри, які автоматично темніють, завжди мають той недолік, що вони дійсно темніють. Я все ще люблю ці окуляри, бо не можу їздити без них навіть у темряві. Тому для велосипедистів-гоночників, таких як я, які погано переносять вітер, це чудовий варіант.

[eapi keyword="Сонцезахисні окуляри Alpina Performance TWIST FOUR SHIELD VL+"]

Дощовик для шосейного велосипеда

Дощовик для шосейного велосипеда, мабуть, є одним з найважливіших предметів для шосейних велосипедистів. З одного боку, він захищає від дощу і вологи, з іншого боку, звичайно, також зігріває. Спеціальний дощовик для гоночного велосипеда на вагу золота, особливо в мінливу погоду. Незалежно від того, чи йде дощ, чи просто трохи незручно і вітряно, дощовик захищає тіло від охолодження. Навіть якщо ви кажете, що не їздите під час дощу, це важливо.
Ще одна дуже практична особливість дощовик для шосейних велосипедів полягає в тому, що їх можна красиво скласти. Пристойний дощовик без проблем поміщається в кишеню трикотажу.

[eapi keyword="Чоловіча велосипедна куртка Craft Glow Jacket"]

Резюме

Основне обладнання

Шорти для шосейного велосипеда
Трикотаж для шосейного велосипеда
Шолом для велосипеда
дорожні велосипедні рукавички
рука
компресійна сорочка
дорожні велосипедні окуляри
З цим основне обладнання у вас гарний початок сезону? Ви можете дізнатися більше про педалі та черевики, що є темою для спеціалістів та ортопедів моя стаття про це прочитати. Однак вам обов’язково слід звернутися за консультацією до спеціалізованого магазину. Педалі та черевики повинні бути відрегульовані так само, як і весь велосипед, інакше ваші коліна можуть пошкодитися.

залишити коментар

Вашу адресу електронної пошти не буде опублікований. Erforderliche Felder Сінд міт * зазначений

Цей сайт використовує Akismet для зменшення спаму. Дізнайтеся більше про те, як обробляються дані коментарів.