Стейк салат

Салат зі стейками

Особливо з салатами, які ви готуєте з метою харчування з низьким вмістом вуглеводів, у вас є багато можливостей варіювати цей рецепт. Інгредієнти на 4 порції 200 г змішаного салату 250 г помідорів черрі 150 г зеленого пім’єнтосу 2 стейка (приблизно по 250 г кожен) 1 ч. л. + 3 ст. л. оливкової олії Сіль Перець Крупна морська сіль 5

Детальніше

Фітнес, низький рівень вуглеводів і пристрасть

10 місяців, 20 кг і краще, ніж будь-коли! Іноді дивуєшся про себе. Так само, як і я, коли я робив огляд шосейного велосипеда 2015 року на YouTube. Коли я закінчив записувати свій монолог, я шукав фотографії, щоб порівняти до і після. Бо, на жаль, мав

Детальніше