我的新 Shimano SPD SL 无夹式踏板终于安装好了! 差不多两个月前,我得到了无夹式踏板。 它们不仅是新的,而且是我的第一个! 现在我终于有时间组装它们了,我不想对你隐瞒我的经验。 你的榜样
更多组装架
冬季时间是皮条客我的骑行时间。 当然,我会利用冬天来更新我自行车上的一些零件。 我也想更好地了解这辆自行车。 调整盘式制动器、更换制动蹄、调整齿轮、链条保养或只是良好的清洁。 所以我并不总是跪着
更多最后是公路自行车踏板和鞋子
我已经可以看到你们当中有经验的骑手在摇头:“你准备好成为一名雄心勃勃的赛车手,甚至没有合适的鞋子和踏板吗?” “现在,亲爱的摇头!”并参加了我的第一场比赛我的熊掌
更多2015 年什未林湖自行车赛 - 我的第一场比赛
任何骑赛车的人都有点自虐,或者说得更好一点:赛车手有能力一次又一次地驱动和激励自己,即使疲惫程度不断增加! 任何参加赛车比赛的人都必须拥有此财产。 因为我只是喜欢衡量自己
更多北到诺德施泰特 - 杜文施泰特
在汉堡北部和塞格贝格区城市边界后面也有非常漂亮的赛车路线。 从城市出发,您可以选择多种路线前往北部。 这是我最近驾驶的示例路线。 Tangstedt 和 Duvenstedt 周边地区特别受欢迎
更多骑着赛车在 Elbchaussee 向西骑行
汉堡和周边地区有许多美丽的自行车道。 公路自行车路线的情况有些不同。 不幸的是,汉堡并不是世界上最适合骑自行车的城市。 人行道上很少有专门的自行车道,更罕见的是人行道上的自行车道。
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当我第一次开始比赛时,我不在乎我有多快或我骑了多远,但这改变得非常快! 作为一个新人,当你在自己身上感受到了第一次体能训练的成功之后,你就会产生想知道是否
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