冬天的到来并不一定意味着赛车手训练的结束。 相反,这是一个克服弱点并改善力量和状况的好机会。 我现在正处于我年轻赛车生涯的第三个赛季,赛季结束我真的很难过。
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从一开始就
冬天的到来并不一定意味着赛车手训练的结束。 相反,这是一个克服弱点并改善力量和状况的好机会。 我现在正处于我年轻赛车生涯的第三个赛季,赛季结束我真的很难过。
更多季节即将结束,我想给你一些过渡期和冬季设计的建议。 你呢? 您将在户外骑着您心爱的贵族赛车多久? 我去年冬季训练的经验今年一切都会有所不同结论对我个人而言
更多哦,伙计们,你知道吗? 现在是冬天,您想为下一个季节做好最佳准备。 还要做一些运动,让整个身体健康,当然不要忘记你的手臂、背部和核心,这样拉和推的效果会更好。
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