减肥和健身——季前赛14。 三月2021 雷蒙德·斯珀林 种族, 锻炼和减肥的食谱和营养提示, 培训, 培训和巡回演出这一年还很年轻，对我来说是时候适应这个赛季和计划中的亮点了。 科罗娜再次放慢了我的速度，在开始训练后，我意识到要恢复到 100% 对我来说是多么困难。 我的第一个想法和 更多
在电晕时期骑赛车4。 五月2020 雷蒙德·斯珀林 杂项这不是很好吗：我们可以骑赛车！ 这大致就是您可以为我们骑自行车的人总结电晕危机的方式。 与其他从事团队运动的运动员相比，我们真的很幸运。 我们可以继续骑自行车，甚至可以和其他人一起骑车。 COVID-19 把世界上的一切都搞砸了 更多
