欢迎来到初学者指南系列的第三部分。 在我们在前两篇文章中讨论了第一辆赛车和赛车手服装的主题之后，现在是时候骑上马鞍上路了。 每个开始骑赛车的人都会站起来
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用赛车进行轻度训练
昨天，我和我的训练伙伴在汉堡东部的 Vier- und Marschlande 开始了一场非常轻松的比赛。 我仍然参加了什未林的比赛，以及随之而来的肌肉和骨骼事故，所以在三天的休息之后，是时候重新开始了
更多骑着赛车在 Elbchaussee 向西骑行
汉堡和周边地区有许多美丽的自行车道。 公路自行车路线的情况有些不同。 不幸的是，汉堡并不是世界上最适合骑自行车的城市。 人行道上很少有专门的自行车道，更罕见的是人行道上的自行车道。
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