参加第 8 号横贯大陆赛是我今年日历上的一件大事。 大约 4000 公里和 40.000 小时对我来说是一个巨大的挑战，需要大量的培训，但设备也给我带来了重大任务，尤其是大量的测试和
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减肥和健身——季前赛
这一年还很年轻，对我来说是时候适应这个赛季和计划中的亮点了。 科罗娜再次放慢了我的速度，在开始训练后，我意识到要恢复到 100% 对我来说是多么困难。 我的第一个想法和
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完美的自行车打包公路自行车
任何至少参加过一次自行车打包旅行的人都会很快希望获得更多设备。 我在这里说的不是帐篷、炉子或袋子，而是自行车上的其他设备。让生活更轻松的东西。 从车把上的半挂车开始
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8 年第 2020 号横贯大陆比赛
横贯大陆赛是世界上最艰难的自行车比赛之一。 在整个欧洲，司机完全自己开车，只允许随身携带他可以用自行车运输的东西。 因此，您不得在任何地方邮寄任何材料或与熟人呆在一起。 一切都必须自发决定
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