Салат со стейком

Салат со стейками

Особенно с салатами, которые вы делаете с целью низкоуглеводного питания, у вас есть много возможностей варьировать этот рецепт. Ингредиенты на 4 порции 200 г микс салата 250 г помидоров черри 150 г зеленого перца 2 ромштекса (около 250 г каждый) 1 ч. л. + 3 ст. л. оливкового масла первого отжима Соль Перец Крупная морская соль 5

Читать

Фитнес, низкоуглеводная диета и страсть

10 месяцев, 20 кг и лучше, чем когда-либо! Иногда вы задумываетесь о себе, как и я, когда делал обзор шоссейных велосипедов 2015 года на YouTube. Когда я закончил записывать свой монолог, я поискал фотографии, чтобы сравнить до и после. Потому что, к сожалению,

Читать