Как уже знают многие читатели моего блога, за последние 18 месяцев я набрал около 30 кг! На этом моменте я хотел бы еще раз подчеркнуть, не останавливаясь на достигнутом. Я уже писал, что использовал низкоуглеводный метод. Впрочем, особо не вдаваясь в подробности. Почему низкоуглеводный?
Читать