Монтаж беззатискних педалей

Мої нові педалі без затискачів Shimano SPD SL нарешті встановлені! Майже два місяці тому я отримав свої беззатискні педалі. Вони не тільки нові, а й мої перші! Тепер я нарешті встиг зібрати їх, і я не хочу приховувати від вас свій досвід. Сам твій приклад у якому напрямку ти

Детальніше

Монтажний стенд

Зимовий час – час Pimp-My-Ride. Звичайно, я використаю зиму, щоб оновити кілька деталей на своєму велосипеді. Я також хотів би трохи познайомитися з велосипедом. Регулювання дискових гальм, заміна гальмівних колодок, регулювання передач, догляд за ланцюгом або просто гарне очищення. Тому я не завжди на колінах

Детальніше

Нарешті, педалі та черевики для шосейних велосипедів

Я вже бачу серед вас досвідчених гонщиків, які хитають головами: «Ви готуєтеся стати амбітним велосипедистом і навіть не маєте належного взуття та педалей?» «А тепер, шановні гонщики!» і зробив свою першу гонку з мої ведмежі лапи

Детальніше

навчання взимку

На жаль, мій перший сезон гонок на велосипеді закінчився. Велосипед вивозять лише вдень для сімейних або коротких подорожей. Правильні тренування на свіжому повітрі в мене спочатку не популярні. Оскільки я самотній їздець і не член клубу, у мене, на жаль, також немає велозалу

Детальніше

Велосипедна гонка на Шверінських озерах 2015 - моя перша гонка

Кожен, хто їздить на гоночному велосипеді, є трохи мазохістом або, кажучи краще: гонщики мають здатність керувати автомобілем і мотивувати себе знову і знову, незважаючи на те, що ступінь виснаження постійно зростає! Кожен, хто бере участь у перегонах на гоночних велосипедах, повинен мати цю властивість. Тому що я просто люблю вимірювати себе і також

Детальніше

На північ до Нордерштедта - Дувенштедт

На півночі Гамбурга та за межею міста в районі Зегеберг також є дуже гарні гоночні велосипедні маршрути. З міста йдуть різні маршрути, якими можна йти на північ. Це приклад маршруту, який я проїхав нещодавно. Особливою популярністю користується район навколо Танґштедта і Дювенштедта

Детальніше

Їзда на захід по Elbchaussee на гоночному велосипеді

У Гамбурзі та в околицях є багато красивих велосипедних маршрутів. Трохи інакше йдуть справи з дорожніми велосипедними маршрутами. На жаль, Гамбург не є самим велосипедним містом у світі. Рідше на проїжджій частині є виділені велодоріжки, а ще рідше велодоріжки на тротуарі одночасно

Детальніше

Runtanstic, Strava and Co.

Коли я вперше почав брати участь у гонках, мені було все одно, наскільки я швидкий і як далеко я проїхав, але це дуже швидко змінилося! Після того, як ви, як новачок, відчуєте на власному тілі перші успіхи в фізичній підготовці, у вас виникає думка про бажання дізнатися, чи

Детальніше