antrenman, kilo verme ve beslenme
Bu kategoride fitness ipuçları, kilo verme ipuçları ve Beslenme İpuçları sizinle paylaşın.
Bu noktaların hepsi birbirine çok iyi uyuyor. Sadece yarış bisikletlerinden bahsetmek istemiyorum, daha çok zinde olma ve kilo verme sürecinin tamamına atıfta bulunmak istiyorum. Vücudumuz harika bir biyo-makinedir ve bu şekilde çalışır, sadece makinenizin nasıl çalıştığını ve neye tepki vereceğini veya vermeyeceğini bulmanız gerekir. Kendi adıma, vücudumu çok iyi tanıdığımı düşünüyorum ve bu yüzden deneyimlerimi sizinle paylaşıyorum ve umarım size biraz destek olabilmişimdir.
[posts-for-page cat_slug='abnahme-ernaehrung' num='10' read_more='...devamı »' use_wp_excerpt='true' force_image_width='150']