Yol bisikleti, çakıl ve bikepacking
Başlangıçtan sağa
Yeni turlar benim için her zaman önemli ve heyecan vericidir, mahallemde de. İlk yıllarda Hamburg ve çevresinde hep aynı turlara binerdim ama şimdi çok çabuk sıkılıyorum. İki saate kadar kısa antrenman seansları için iyi bilinen ev turlarını da yapabilirim.
Devamını oku
Hamburg'dan Riva del Garda'ya ve Füssen'e bisikletle yaptığım gezi beni Almanya, Avusturya ve biraz İtalya'ya götürdü. Füssen'e dönüş yolu beni ikinci kez Alpler üzerinden farklı bir rotaya götürdü. Bu turu yapmak uzun zamandır sevilen biriydi
Devamını oku
Basit bir yöntemle yol bisikletinde nasıl daha iyi olabileceğinizi bilmek ister misiniz? O zaman düşük karbonhidrat eğitimi için ipuçlarımı okuyun! Düşük karbonhidrat antrenmanı, özellikle dayanıklılık sporcuları için performansı artırmak için oldukça ilgi çekici bir yöntemdir. Özellikle yol bisikleti maraton sürücüleri için vücut ve kasların ölmesine neden olabilir.
Devamını oku
Strava olmadan hiçbir şey işe yaramaz, değil mi? Başından beri Strava'yı bisiklet gezilerimden sonra izlemek, analiz etmek ve sosyalleşmek için kullanıyorum. Bir bisiklet bilgisayarı ile birlikte Stava daha da güçlüdür. Bugün size kurulumumu sunuyorum.
Devamını oku
SpeedX Leopard ve SpeedX Leopard Pro için Kickstarter kampanyası 2016'da heyecan yarattı. 16 aylık bir bekleyişin ardından nihayet SpeedX Leopard Pro'ma kavuştum. Uzun süreli test raporumda deneyimlerimi, iniş çıkışlarımı buraya yazacağım. Size dürüstçe ve her zaman olduğu gibi doğrudan bunu söylemek istiyorum.
Devamını oku
Kokpitimde Wahoo Elemnt Bolt'u test ediyorum. Elemnt Bolt'u kendim olarak adlandırabildiğimden beri takip, navigasyon ve rota planlama günlük hayatımın bir parçası oldu. Strava Live segmentleri, Elemnt Bolt ile deneyimi tamamlıyor ve sizi bir sonraki seviyeye taşıyor, en azından benim için çalıştı.
Devamını oku