Marzo, abril e incluso mayo son los meses habituales para ir al campo de entrenamiento. Está en la parte superior de la lista para la mayoría Mallorca. Pero, ¿es realmente necesario volar a la isla durante una semana o dos, o tiene más sentido ponerse en forma en las condiciones del hogar?
Campamento de entrenamiento de bicicleta de carretera
El Campamento de entrenamiento de bicicleta de carretera sirve para ponerse en forma para la temporada de forma compacta en una o dos semanas, un puntapié inicial para la temporada, por así decirlo. Simplemente para elevar el nivel inicial para la próxima temporada en muy poco tiempo. La mayoría de los ciclistas de carreras se sienten atraídos por el sur. Portugal, Gran Canaria pero principalmente Mallorca son los destinos de viaje clásicos para los entusiastas corredor ciclista. Las respectivas regiones ya se han adaptado completamente al cicloturismo de carreras. Los alquileres de bicicletas de carretera con las mejores bicicletas e incluso las ofertas de alquiler exclusivas del fabricante están a la orden del día. Rose and Canyon, por ejemplo, opera grandes centros de pruebas y bases de alquiler en Mallorca. Está claro por qué la mayoría de los ciclistas de carreras se sienten atraídos por el sur.
Buen tiempo, buenas carreteras y perfectas condiciones.
Como ciclista de carreras, tienes condiciones casi perfectas en el campo de entrenamiento en Mallorca. En primavera hay temperaturas agradables en la isla y apenas hay días de lluvia durante tu estancia. A unos 20 °C, puedes rodar cada vez más cortos y aún así no perder demasiado líquido. La variedad de rutas en Mallorca es simplemente genial. En la mayoría de los caminos resbaladizos, tiene la oportunidad de explorar la isla por su cuenta o contratar a un guía experimentado. Mallorca ofrece carreteras en su mayoría llanas en el 70% de la isla. Pero lo realmente perfecto es que la isla tiene verdaderas montañas en todo el lado oeste hasta el norte. Aquí es donde el ciclista de carreras motivado puede acumular metros reales de altitud en su campo de entrenamiento en Mallorca. La montaña más alta de la isla, el Puig Major, tiene 1445 m de altura. Y por si fuera poco, la isla tiene una extensión máxima este-oeste de 98 km y una extensión norte-sur de 78 km. Si está buscando un alojamiento central para el campo de entrenamiento, no siempre tiene que ser la playa, puede planificar sus recorridos en todas las direcciones sin siquiera tener que subirse al autobús.
Hamburgo como base del campo de entrenamiento
Debido a nuestro buen clima, Hamburgo también es adecuado este año, sí, lo sé, es más bien la excepción, perfectamente como un campo de entrenamiento de bicicletas de carretera. El tiempo durante las últimas cuatro semanas ha sido simplemente perfecto.
Para mí, el clima perfecto para una bicicleta de carretera comienza por encima de los 10 °C y debe estar seco. En 2017 hemos tenido estas condiciones de manera constante desde mediados de marzo y el termómetro incluso ha subido por encima en algunos momentos. 20 ° C. También tenemos excelentes rutas de entrenamiento en Hamburgo y sus alrededores. Bueno, extrañamos un poco las montañas, pero definitivamente tenemos perfiles de ruta llenos de baches hacia el sur (Harburg y Lüneburg Heath) y también hacia el norte (Holstein, Suiza). El gran problema en el campo de entrenamiento en casa es la moral. Con eso no me refiero a sacar tu propio trasero del sofá, sino a tomarte el tiempo. Pero si te tomas el tiempo, eso es 1/2 día de vacaciones por ejemplo, luego puede crear semanas de capacitación efectivas e incluso ahorrar dinero y días de vacaciones.
Conclusión
Un campo de entrenamiento definitivamente tiene sentido y, seamos honestos, no quiero parecer amargado, una o dos semanas en Malle es realmente agradable. Además, por supuesto, no quiero dejar de lado el hecho de que un cambio de ubicación, además de otras ventajas como el clima y el terreno, puede proporcionar una motivación adicional. Desafortunadamente, un entorno familiar siempre significa preocupaciones y rutinas familiares al mismo tiempo. Para todos aquellos que no tienen suficientes medios económicos para cuidar de ella Campo de entrenamiento en Mallorca El campo de entrenamiento en casa será reubicado. buena alternativa. Con suficiente disciplina, puedes hacer el mismo progreso en casa que en la isla. Antes que nada, quiero decir que quedarse en casa ya no es una excusa. Todo es cuestión de planificación y recién me doy cuenta que me estoy acusando 😉