शुरू से ही सही
क्या आप लंबी दूरी या हाफ मैराथन दौड़ना चाहते हैं और प्रशिक्षण योजना की आवश्यकता है? मुझे दौड़ने से नफरत थी - और अभी भी इसे पसंद नहीं है - और फिर भी सात हफ्तों में खुद को सीमा तक धकेलने के बिना हाफ मैराथन दौड़ने में कामयाब रहा। शायद आपको बस जरूरत है
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सर्दियों की शुरुआत का मतलब रेसिंग साइकिल चालकों के लिए प्रशिक्षण का अंत नहीं है। बल्कि अपनी कमजोरियों पर काम करने और अपनी ताकत और स्थिति में सुधार करने का यह एक अच्छा अवसर है। मैं अब अपने युवा रेसिंग करियर के तीसरे सीज़न में हूं और मैं वास्तव में दुखी था कि सीजन खत्म हो गया था।
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