冬の始まりは、レーシングサイクリストのトレーニングの終了を意味する必要はありません。 むしろ、それはあなたの弱点に取り組み、あなたの強さと状態を改善する良い機会です。 私は今、若いレーシングキャリアの第XNUMXシーズンに入っており、シーズンが終わったことを本当に悲しく思いました。
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冬の準備–冬のトレーニング
シーズンが終わりに近づいており、移行期と冬のデザインについていくつか提案したいと思います。 君はどうでしょう？ 愛する高貴なレーシングバイクでどれくらい外に出ますか？ 去年の冬のトレーニングからの私の経験今年はすべてが異なります結論私にとっては個人的に
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