El Tough Mudder es un Curso para deportistas ambiciosos. Carreras a campo traviesa 19,5km e incluye 24 obstáculos, que hay que superar. Con esto, Tough Mudder supera a todos los demás. carreras de curso que tienen lugar en Alemania. Para mí fue un desafío diferente y un gran cambio de andar en bicicleta de carreras, incluso si correr no es realmente lo mío.
Los organizadores ofrecen un completo plan de entrenamiento para preparar la Tough Mudder. Sin embargo, no tuve suficiente tiempo para prepararme para el evento. prefiero mi regular Formación salir adelante, al final fue suficiente. Mi entrenamiento normal significa:
- Ciclismo (por supuesto mi enfoque)
- Sal a correr de vez en cuando (entre 6 y 10 km)
- Un poco de entrenamiento de fuerza con tu propio peso corporal
Tanto para mi preparación.
Mis colegas probablemente vieron todo el asunto con un poco más de obstinación. uno es ins Gimnasia sucedió, la otra va a bombear cuatro veces a la semana de todos modos, y, y, y. Nuestra cita para el Tough Mudder Norte de Alemania estaba cada vez más cerca y mis compañeros de armas empezaron a sufrir. El tendón de Aquiles aquí y la cadera allá, así que al final solo éramos cuatro. Todos decidimos hacer la carrera relajada. 19,5 km no es pan comido y tengo que admitir que nunca antes había corrido más de 10 km seguidos.
Carrera de obstáculos de barro duro
Entonces nos encontramos el 15 de julio de 2017. granja seveloh, cerca de Celle, a. En el coche nos arreglamos y nos cambiamos. Hacía calor ese día, pero no demasiado calor, pero los pantalones cortos y una camiseta estaban bien. Obtuvimos nuestros documentos de inicio en la puerta de entrada y luego solo tuvimos que adjuntar nuestros números de inicio a nuestras camisetas y dejar nuestras bolsas en el guardarropa. Ya se señaló en la carta de información que el guardarropa cuesta 3 EUR. En general, cada pequeña cosa cuesta algo y el Tough Mudder no es el evento más barato de su tipo. El precio de la entrada es de aproximadamente 90 EUR (¡incluido el descuento por reserva anticipada!), el ticket de aparcamiento VIP (cerca de la entrada) 25 EUR, el guardarropa 3 euros. Te hace preguntarte por qué pagas tanto dinero solo para torturarte. Bueno, el ciclismo no es diferente.
Calentamiento y señal de salida
A las 10:45 estábamos por fin en la primera zona de salida. Hubo un pequeño calentamiento con animación. En realidad, una idea divertida, ¡porque el ambiente al principio fue genial! Después del calentamiento, nos dirigimos a la zona de salida derecha. Aquí esperamos otros 5 minutos para nuestro bloque de inicio finalmente comenzó.
Los primeros kilómetros se corrieron mucho, hubo algunos obstáculos en forma de Paca de paja pero no en la ruta. Supongo que fueron unos 4 km hasta que el primer obstáculo real se interpuso en nuestro camino. En el primer obstáculo se fue directamente al barro. La tarea era tomar una distancia más larga. Alambre de espino a través, arrastrándose por el barro. Para que nadie consiguiera mantenerse seco, había un foso en el medio por el que había que arrastrarse. Los seis kilómetros siguientes los obstáculos llegaban de forma más esporádica, probablemente para dejar atrás gran parte del recorrido. Después de los primeros 10 kilómetros habíamos pasado unos cinco de los 24 obstáculos y me sentía muy bien. Hubo algunos puntos de avituallamiento donde había bebidas y algunos también bares de recogida como comida. Para la larga distancia, el tipo de comida claramente no fue suficiente, una galleta de chocolate tan estúpida no es suficiente para mí. Pero realmente no podrías llevar nada contigo, después de todo, estás arrastrándote por el barro y no puedes llenar tus bolsillos.
Hubo muchos obstáculos en nuestro camino, que no se pueden enumerar todos. Hemos caminado por el agua, nadado en un lago, escalado paredes y construido escaleras humanas para atravesar altas montañas de plástico. Al final quedó el Evererest 2.0. Un quarterpipe con -supongo- 5m de altura. Tenías que empezar con mucho impulso para que la gente de arriba pudiera sujetarte.
Los obstáculos más difíciles en Tough Mudder
Cuando se les pregunte cuáles son los obstáculos más difíciles en Tough Mudder, es probable que todos respondan de manera diferente. Responderé por mí mismo. No encontré dos obstáculos difíciles, pero sí muy incómodos. Primero estaba esto baño de hielo. Un hoyo con agua se llenó adicionalmente con cubitos de hielo. 4 ° C retenida. Tenías que deslizarte por una tubería para no tener oportunidad de escapar del frío húmedo. Además, tenías que sumergirte bajo una viga al final de la piscina para que nadie pudiera escapar de la congelación cerebral. La piscina de hielo era incómoda, pero desafortunadamente no había nada en contra de ellos. descargas eléctricas al final de la ruta. Mis expectativas de las descargas eléctricas en realidad no eran tan malas. Gracias, hay uno pequeño. Stromschlag y eso fue todo. pastel de hojaldre! Como último obstáculo, las descargas eléctricas nos esperaban a los corredores unos 10m antes de la meta. Pensé que cuanto más rápido mejor. Así que caminé por la alfombra de cables delgados y recibí una descarga eléctrica que nunca esperé en mi vida. Mi pierna izquierda se electrocutó brevemente y se detuvo, pero el resto de mi cuerpo siguió avanzando, golpeando el barro. ¡Estaba realmente sorprendido! Si bien algunas personas aparentemente pudieron caminar a través de él sin ser molestadas, me golpeó fuerte. Me levanté y seguí caminando, lamentablemente me dieron otro golpe. Pero esta vez me mantuve de pie y me arrastré hasta el final. Pero el impacto aún era profundo.
Después de estar un poco más limpios y cambiados, conseguimos algo para comer y observamos a otros corredores mientras tenían que atravesar la alfombra del arroyo. Realmente parece así, objetivamente, que algunos no fueron golpeados y otros tuvieron un gran éxito.
Conclusión
Mudder duro 2018 Estoy feliz de estar allí de nuevo. Fue muy divertido dominar la carrera de obstáculos en equipo. Lucho a través de la piscina de hielo de nuevo, pero no me importan las descargas eléctricas. ¡Nunca más!