低炭水化物ズッキーニ麺は、低炭水化物レシピの中で私の絶対的なお気に入りです。 彼らは本当にとてもおいしいです、そしてまた低炭水化物を食べたくない人のためのおいしい変化です。 低炭水化物のズッキーニヌードルのレシピ4人前の材料6つの大きなズッキーニ6つの大きなニンニクのクローブ6大さじオリーブオイル4大さじクレームフレッシュ4
続きを読みます
魚の野菜炒めとココナッツミルク
4人前の材料魚の切り身1000g、冷凍または新鮮（できればポロック）4ベルペッパー、黄色とオレンジ2ズッキーニ4春玉ねぎ2大玉ねぎ200gブロッコリー、新鮮または冷凍1000mlココナッツミルク2tbspオリーブオイル2tbspゴマオイルディルとガーリックソルトペッパーステップ1冷凍魚を使用する場合は、魚の葉を解凍します。 良い
続きを読みます
ハムとブロッコリー
4人前の材料ブロッコリー2頭（各約500g）玉ねぎ1個225g生ハム1tbspオイル60ml鶏がらだし塩コショウ75gすりおろしたパルメザンチーズステップ1ブロッコリーをきれいにし、水気を切り、きれいにします。 茎から小花を切り取ります。 太い茎をはがして分離します。 タマネギの皮をむき、細かくさいの目に切ってから
続きを読みます
レシピ：ジンジャーショット
生姜はどのように私を助けることができますかレシピ：生姜ショット結論生姜ショットは現在少し誇大宣伝を経験しています。 ジンジャーショットがとても健康的である理由と、自宅でジンジャーショットを自分で作る方法を説明します。 まず第一に、最初の質問：なぜXNUMX月にジンジャーショットが話題になったのですか？ とても
続きを読みます