o Mudder resistente é um curso para atletas ambiciosos. Corridas de cross-country 19,5km e inclui 24 obstáculos, que devem ser superados. Com isso, o Tough Mudder supera todos os outros curso funciona que acontecem na Alemanha. Para mim foi um desafio diferente e uma grande mudança de pilotar uma moto de corrida, mesmo que correr não seja realmente minha praia.
Os organizadores oferecem um plano de treinamento completo para se preparar para o Mudder resistente. No entanto, não tive tempo suficiente para me preparar para o evento. Eu preferia o meu normal Training para superar, no final foi o suficiente. Meu treinamento normal significa:
- Ciclismo (claro meu foco)
- Faça uma corrida de vez em quando (entre 6km e 10km)
- Algum treinamento de força com seu próprio peso corporal
Tanto para a minha preparação.
Meus colegas provavelmente viram a coisa toda um pouco mais obstinadamente. Um é ins Fitnessstudio aconteceu, o outro vai bombear quatro vezes por semana de qualquer maneira, e, e, e. Nossa nomeação para o Lama dura Norte da Alemanha estava se aproximando e meus companheiros de armas começaram a sofrer. Tendão de Aquiles aqui e quadril ali, então no final éramos apenas quatro. Todos nós decidimos fazer a corrida relaxada. 19,5km não é moleza e tenho que admitir que nunca corri mais de 10km seguidos antes.
Pista de Obstáculos de Lama Difícil
Então nos encontramos em 15 de julho de 2017 Fazenda Seveloh, perto de Celle, a. No carro nos preparamos e nos trocamos. Estava quente naquele dia, mas não muito quente, mas shorts e uma camiseta estavam bem. Pegamos nossos documentos de largada no portão de entrada e então só tivemos que prender nossos números de largada em nossas camisetas e deixar nossas malas no vestiário. Já foi referido na carta de informação que o bengaleiro custa 3 euros. Em geral, cada coisinha custa algo e o Tough Mudder não é o evento mais barato do gênero. A taxa de entrada é de aproximadamente 90 euros / incluindo desconto para madrugadores!), o bilhete de estacionamento VIP (perto da entrada) 25 euros, bengaleiro 3 euros. Isso faz você se perguntar por que você paga tanto dinheiro por isso apenas para se torturar. Bem, andar de bicicleta não é diferente.
Sinal de aquecimento e partida
Às 10h45 estávamos finalmente na primeira zona de largada. Houve um pequeno aquecimento com animação. Na verdade, uma ideia engraçada, porque a atmosfera no início era ótima! Após o aquecimento, fomos para a zona de largada certa. Aqui esperamos mais 5 minutos para o nosso bloco de partida finalmente começou.
Os primeiros quilômetros foram muito corridos, houve alguns obstáculos na forma de fardo de palha mas não na rota. Acho que foram cerca de 4 km até que o primeiro obstáculo real entrou em nosso caminho. No primeiro obstáculo, foi direto para a lama. A tarefa era tomar uma distância maior Arame farpado através, rastejando pela lama. Para que ninguém conseguisse ficar seco, havia um fosso no meio pelo qual você tinha que rastejar. Nos seis quilômetros seguintes os obstáculos vieram de forma mais esporádica, provavelmente para que você pudesse deixar grande parte do percurso para trás. Após os primeiros 10 quilómetros tínhamos passado cerca de cinco dos 24 obstáculos e senti-me muito bem. Havia alguns pontos de refresco onde havia bebidas e alguns também bares de coleta como comida. Para a longa distância, o tipo de comida claramente não era suficiente, um biscoito de chocolate tão estúpido não é suficiente para mim. Mas você realmente não pode levar nada com você, afinal você está rastejando na lama e não pode encher os bolsos.
Havia muitos obstáculos em nosso caminho, que não podem ser listados. Caminhamos pela água, nadamos em um lago, escalamos paredes e construímos escadas humanas para passar por altas montanhas de plástico. No final, houve o Evererest 2.0. Um quarterpipe com - eu acho - 5m de altura. Você tinha que começar com muito ímpeto para que as pessoas no andar de cima pudessem segurá-lo.
Os obstáculos mais difíceis em Tough Mudder
Quando perguntados quais são os obstáculos mais difíceis do Tough Mudder, todos provavelmente responderão de maneira diferente. Eu respondo por mim. Não achei dois obstáculos difíceis, mas muito desconfortáveis. Primeiro, houve este banho gelado. Um poço com água foi preenchido adicionalmente com cubos de gelo 4 ° C mantido. Você tinha que deslizar por um cano para não ter chance de escapar da umidade fria. Além disso, você tinha que mergulhar sob uma viga no final da piscina para que ninguém pudesse escapar do congelamento do cérebro. A piscina de gelo era desconfortável, mas infelizmente não havia nada contra eles choques elétricos no final do percurso. Minhas expectativas dos choques elétricos não eram tão ruins assim. Obrigado, há um pequeno choque elétrico e foi isso. bolo folhado! Como último obstáculo, os choques elétricos esperavam por nós corredores cerca de 10m antes da linha de chegada. Achei que quanto mais rápido melhor. Então caminhei pelo tapete de cabos finos e levei um choque elétrico que nunca esperei na minha vida. Minha perna esquerda foi brevemente eletrocutada e parou, mas o resto do meu corpo continuou avançando, batendo na lama. Fiquei realmente chocado! Enquanto algumas pessoas aparentemente foram capazes de andar por ela sem serem molestadas, isso me atingiu com força. Levantei-me e continuei andando, infelizmente levei outra pancada. Mas desta vez fiquei de pé e me arrastei até o fim. Mas o choque ainda era profundo.
Depois que estávamos um pouco mais limpos e trocados, pegamos algo para comer e observamos outros corredores enquanto eles tinham que passar pelo tapete do riacho. Realmente parece tão - objetivamente - que alguns não foram atingidos e outros foram realmente atingidos.
Conclusão
Mudder Difícil 2018 Estou feliz por estar lá novamente. Foi muito divertido dominar a pista de obstáculos como uma equipe. Luto pela piscina de gelo novamente, mas não me importo com os choques elétricos. Nunca mais!