Третій рік, як ми починаємо з Corona, але чомусь я більш оптимістичний, ніж за останні два роки. Насправді я вже почав планувати цього року і з нетерпінням чекаю наступних кількох місяців, протягом яких я проїду багато доріг, стежок і стежок.
ДетальнішеTCRNo8 – Підготовка до трансконтинентальних перегонів
Участь у трансконтинентальній гонці № 8 – велика річ у моєму календарі цього року. Приблизно 4000 км і 40.000 XNUMX хм є для мене величезним викликом і вимагає багато підготовки, але обладнання також ставить передо мною серйозні завдання і, перш за все, багато тестів і
ДетальнішеСхуднути і підтягнутися – передсезоння
Рік ще молодий, і мені давно пора підтягнутися до сезону та запланованих подій. Корона знову сповільнила мене, і після початку тренувань я розумію, як важко мені буде повернутися на 100%. Мої перші ідеї і
ДетальнішеTour d'Energy 2019
Tour d'Energie, що починається в Геттінгені, завжди є моїм ударом у цьому сезоні. Кінець квітня для мене ще ранній сезон, і це змушує вас швидко прийти у форму і мати достатньо кілометрів у ваших ногах. Зі своїми 1300 хм (перепад висот) і
Детальніше300 км класична в порівнянні
MSR300 і відмінності від Vätternrundan Я знаю, порівняння завжди трохи невдячні, але насправді це саме суть справи, коли ви стикаєтеся з рішенням про Vätternrundan або Mecklenburger Seen Runde (MSR 300). Оскільки я вже їздив на Vättern минулого року, я хотів зробити це в Нойбранденбурзі цього року
ДетальнішеКейтеринг для шосейного велосипедного марафону та гонок
Харчування на шосейному велосипеді під час марафону, сертифікації, гонки або просто в довгому турі — це наука сама по собі. А що таке єдино правильна їжа, це оцінювати індивідуально. Кожен водій, кожен організм і кожен організм працює і реагує по-різному. Деякі водії лаються
ДетальнішеПольовий звіт «Палаючі дороги» за 2018 рік
Ochtruper Cycle Marathon Burning Roads — це справжній досвід і пропонує амбітним велосипедистам-гоночникам деякі екстриму. Цього року була навіть екстремальна погода, але про це пізніше. Якщо ви пристрасний і амбіційний велосипедист, ви любите випробовувати себе і хочете розширити межі
ДетальнішеТраса на озері Мекленбург 2018
Mecklenburger Seen Runde – скорочено також називається MSR300 – є німецьким аналогом легендарного Vätternrundan у Швеції під час літнього сонцестояння. Між цими двома подіями є багато подібностей, але також багато відмінностей, і обидві дуже привабливі. У 2017 році я катався на Vätternrundan в Моталі, думав цього року
ДетальнішеУльтрадистанційні гонки в моді
З’являється все більше забігів на наддистанції понад 300 км. Чи то цільним, чи то у вигляді бревета з короткими ночівлями, а потім і кількома тисячами кілометрів, гоночні велосипедисти завжди шукають нові межі, а тим часом навіть не потрібно їхати так далеко, щоб взяти участь у цих подіях. Велосипедні марафони, ставки та забіги на ультрадистанції
ДетальнішеПланування сезону 2018
Гоночний сезон 2018 наближається. Поки деякі гоночні велосипедисти швидко їдуть на тренувальний табір на Майорку, я буду проводити передсезонні тренування на рідній землі. Температура не дозволяє мені відразу сісти на дорожній велосипед, але я сподіваюся на кілька м’яких днів на початку
ДетальнішеЗвіт про перегони - Schweriner Seen Everyman Cycle Race 2017
Це відбулося втретє, і я був там втретє: на велопробігу для всіх на Шверінських озерах. Цього року 600 учасників вийшли на стартовий маршрут довжиною 91 км через Левіц, щоб позмагатися один з одним. Як туди дістатися Хід перегонів Висновок Втретє для мене велосипедна гонка Schwerin Lakes Everyman вирізнялася
ДетальнішеРеєстрація Vätternrundan – як це працює
Усім, хто пропустив традиційний захід останніх років, варто скористатися можливістю відвідати цю грандіозну подію 2018 року. Я взяв участь у Vätternrundan, що стартував у Моталі в 2017 році, і можу сказати, що це унікальний досвід проїхати 300 км навколо озера Веттерн. Насолоджуйтесь грандіозною природою
ДетальнішеМотивація в середині сезону
Кожен спортсмен під час сезону потрапляє в мотиваційну яму. Для більшості це класична середина сезону, коли ви не зробили достатньо зустрічей. Принаймні так у мене і у вас? Як ви підтримуєте свою мотивацію протягом усього сезону? На початку
ДетальнішеЖорсткий грязь
Смуга перешкод Tough MudderНайскладніші перешкоди в Tough MudderВисновок Tough Mudder – це траса для амбітних спортсменів. Біг по пересіченій місцевості становить 19,5 км і включає 24 перешкоди, які необхідно подолати. Це означає, що Tough Mudder перевершує всі інші траси, які проводяться в Німеччині. Для мене це був інший виклик
ДетальнішеVätternrundan 2017 – 300 км природи, веселощів і швидкості
Традиційний забіг – Vätternrundan – цього року відбувся в Моталі в 52-й раз. 300 км поспіль навколо Vättern, другого за величиною озера в Швеції з часом початку з п’ятниці 17:00 до суботи 7:00 ранку, є найдовшим і найбільшим аматорським забігом, будь-яким, але не розважальним туром. Без одного
Детальніше