Chaque athlète s'y glisse au cours de la saison trou de motivation. Pour la plupart, c'est classique dans le mi-saison, si vous n'avez pas fixé suffisamment de rendez-vous. Du moins c'est comme ça pour moi et pour toi ? Comment gardez-vous votre motivation tout au long de la saison ?
Je suis toujours incroyablement motivé en début de saison. Je reviens tout juste de mon entraînement hivernal en salle et j'ai hâte de reprendre l'entraînement vélo de route sur route et le calendrier des rendez-vous est bien rempli pour le moment. La première RTFs et les premières courses obligent toujours un coureur cycliste à commencer à s'entraîner rapidement et à accumuler des kilomètres. ma Surligner 2017 j'ai avec le Vätternrundan déjà mis derrière moi et le 300km J'ai trouvé ça vraiment super. Les impressions de la nature suédoise, l'expérience et la fierté qui en a résulté en valaient la peine.
Que faire contre le trou de motivation de l'été
C'est le prochain événement réservé dans mon calendrier de vélo de route Course cycliste pour tous des lacs de Schwerin le 23 septembre, avant cela il y a un vide béant en moi. En fait, en tant que Hamburger, je devrais bien sûr aller au Cyclassiques commencent le 20 août, mais les Cyclassiques tombent au milieu des vacances scolaires de Hambourg et bien sûr je suis en vacances avec ma famille. Pourquoi les dates des Cyclassiques sont-elles toujours aussi bêtes ?
Y a-t-il d'autres dates intéressantes ?
Oui bien sûr. Il y a plein d'autres dates intéressantes. L'un d'entre eux m'attire particulièrement et j'envisage sérieusement de le contacter. On parle du "Grand tour de la Weser“ le 2 septembre à partir de Rinteln. La distance du marathon est également de 300 km. Le circuit longe la Weser, via : Rinteln - Hamelin - Gieselwerder - Hann. Münden - Beverungen - Holzminden - Bodenwerder - Aerzen - Rinteln. Quiconque connaît un peu la Weser sait que c'est une très belle route. La question est, vais-je en avoir un autre cette saison? 300km veulent donner des courses. Mais la piste aura tout. Avec une augmentation de 2.624 heures ce ne sera pas une partie de plaisir. Un peu fou, mais bien sûr j'aimerais.
stimuler la formation
Écrire fermement un nouveau rendez-vous dans le calendrier, c'est-à-dire m'inscrire, me fait toujours paniquer immédiatement. Paniquer dans le bon sens. Tu sais tout de suite que tu dois faire ton entraînement et désormais ne compter que les kilomètres. Je ne me suis pas encore inscrit, mais je suis sur le point de le faire. D'autres événements ne m'attirent pas pour le moment, je vous ferai savoir si je vais Grand tour de la Weser conduire ou non.
Comment faites-vous cela avec motivation?
Comment faites-vous cela avec motivation? Avez-vous toujours besoin d'un point de non-retour, comme moi ? Avez-vous de meilleures astuces que les vôtres ? bâtard d'intérieur surmonter? Je suis ouvert et reconnaissant pour chaque conseil!