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Rennrad-Hamburg

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Schlagwort: TCR

Fit für die Saison

Abnehmen und Fit werden – Saisonvorbereitung

19. Januar 2021 Raimund Sperling Rennen, Rezepte & Ernährungstipps für Dein Workout und zum Abnehmen, Training, Training und Touren

Das Jahr ist noch jung und für mich allerhöchste Zeit um Fit für die Saison und das geplante Highlight zu werden. Corona hat mich noch einmal zusätzlich ausgebremst und nach dem Trainingsstart merke ich wie schwer es für mich werden wird wieder auf 100% zu kommen. Meine ersten Ideen und

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Orte an denen man sonst nie vorbeikommen würde

Das perfekte Bikepacking Rennrad

23. Februar 2020 Raimund Sperling Equipment

Wer schon mindestens ein Mal mit seinem Rad auf Bikepacking Tour war, wird sich schnell noch etwas an Equipment wünschen. Hier spreche nicht von Zelt, Kocher oder Taschen, sondern von weiterer Ausrüstung am Rad. Dinge die das Leben etwas leichter machen. Dass geht los beim Auflieger am Lenker bis hin

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Abreise bei schönstem Bikepacking-Wetter

Transcontinental Race No 8 – 2020

2. Januar 2020 Raimund Sperling Equipment

Das Transcontinental Race ist eines der härtesten Radrennen der Welt. Quer durch Europa fährt dabei der Fahrer komplett auf sich alleingestellt und darf nur mitnehmen was er am Rad transportieren kann. Man darf sich also kein Material per post irgendwo vorschicken oder bei bekannten übernachten. Alles muss spontan entschieden werden

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