Yol bisikleti, çakıl ve bikepacking
Başlangıçtan sağa
Yarış bisikleti sezonum 2017, üçüncü yarış bisikleti sezonum. İlk sezonda (25kg) kilo verdikten ve ikinci sezonumda performansımı pekiştirdim, ancak hala düşük karbonhidrat diyetim nedeniyle daha fazla genişleyemedim, 2017 sezonu benim performans gelişim sezonum. 2017 sezonuna şimdiden iyi bir başlangıç yaptım. Nisan başında Elbe-Classics, Nisan sonunda TdE ve her şey sadece Haziran'daki Vätternrundan'a yeterince formda olmak için. Bu sezon sadece harika olmalı!
SpeedX Leopard ve SpeedX Leopard Pro için Kickstarter kampanyası 2016'da heyecan yarattı. 16 aylık bir bekleyişin ardından nihayet SpeedX Leopard Pro'ma kavuştum. Uzun süreli test raporumda deneyimlerimi, iniş çıkışlarımı buraya yazacağım. Size dürüstçe ve her zaman olduğu gibi doğrudan bunu söylemek istiyorum.
Devamını oku
2017 yarış bisikletim ve spor yılım artık geride kaldı ve kısa bir özgeçmiş çizmenin zamanı geldi. Her zaman olduğu gibi benim için inişler çıkışlar, tutulan kararlar ve ulaşılamayan hedefler, hayal kırıklıkları ve çılgın bir coşku vardı. Yeni eğitim ortakları, eski eğitim ortakları ve yarış bisikletleri konusunda hevesli birçok yeni arkadaş. sezon öncesi ve
Devamını oku
Üçüncü kez gerçekleşti ve üçüncü kez oradaydım: Schwerin Gölleri Herkesin Bisiklet Yarışı'nda. Bu yıl 600 katılımcı, Lewitz'den geçen 91 km'lik rotanın başlangıç çizgisine yarışarak geldi. Oraya nasıl gidilirYarış ilerlemesiSonuç Üçüncü kez, Schwerin Lakes Everyman Bisiklet Yarışı benim için göze çarpıyordu
Devamını okuMerhaba sevgili bisikletçiler, yarışçılar ve meraklı okuyucular. Bu yazıda SpeedX Leopard Pro maceramla ilgili düzenli güncellemeler bulacaksınız, iyi okumalar. SpeedX Leopard ProUpdate'imi bekliyorum Mart 2017Teslim tekrar ertelendi 3 Temmuz Güncellemesi 26 Temmuz Güncellemesi 24 Ağustos SpeedX Leopard Pro Durumumu bekliyorum: Eylül
Devamını oku
Herkes yarışıyor Bireysel bir şey Moselle'e giden yol Sonuç Zorlayıcı bir şey, aşırı bir şeye ihtiyaç var. Beni sınırlarımı zorlayan, fiziksel ve zihinsel olarak geliştiren bir görev. Kendimi özel hissettiren sınırda bir deneyim. Evet, bana ait bir iş arıyorum
Devamını oku
Her sporcu sezon boyunca bir motivasyon boşluğuna girer. Çoğu için, yeterli randevu almadığınız klasik bir sezon ortası. En azından benim ve senin için böyle mi? Sezon boyunca motivasyonunuzu nasıl yüksek tutuyorsunuz? Başlangıçta
Devamını oku
Tough Mudder engel parkuru Tough Mudder'daki en zor engellerSonuç Tough Mudder, hırslı sporcular için bir parkurdur. Kros koşusu 19,5 km'dir ve aşılması gereken 24 engel içermektedir. Bu, Tough Mudder'ın Almanya'da gerçekleştirilen diğer tüm parkur koşularını geride bıraktığı anlamına gelir. Benim için farklı bir meydan okumaydı
Devamını oku
Geleneksel yarış - Vätternrundan - bu yıl 52. kez Motala'da gerçekleşti. İsveç'in en büyük ikinci gölü olan Vättern çevresinde arka arkaya 300 km, başlangıç saatleri Cuma 17:00 ile Cumartesi 7:00 arasında en uzun ve en büyük amatör yarıştır, bir zevk turundan başka bir şey değildir. biri olmadan
Devamını oku
Vätternrundan, İsveç'teki Vättern Gölü'ndeki yaz gündönümünde her yıl gerçekleşir. Tur, İsveç'in en büyük ikinci gölü olan Vättern Gölü'nün tamamını geziyor. İster inanın ister inanmayın, Motala'dan başlayarak tek seferde 300 km. Yarış bisikletçileri ertesi gün 20:00 ile 08:00 saatleri arasında başlar. deneyim raporum
Devamını oku
Zencefil bana nasıl yardımcı olabilirTarif: Zencefil ShotSonuç Zencefil şu anda biraz hype yaşıyor. Şimdi size zencefil iğnesinin neden bu kadar sağlıklı olduğunu ve evde kendi zencefil iğnenizi nasıl yapabileceğinizi anlatacağım. Her şeyden önce, ilk soru: neden Mayıs ayında Ginger Shot konusu? Epeyce
Devamını oku
Neu Wulmstorf'ta RTF Vossy Aslında böyle bir RTFConclusion ile nasıl gidiyor Sezon öncesi sezonun ve benim Vätternrundan için hazırlığımın sonuna geldik. Önemli olan bacaklarınızdaki kilometreler ve başka bir şey değil! Diğer birçok yarış bisikletçisi gibi, her zaman zamanımdan biraz daha fazlasını alıyorum
Devamını oku
City Nord Bisiklet Yarışı Günleri'ndeki günümSonuç Hamburg'da City-Nord'da iki tam gün kesintisiz bisiklet yarışları. İkinci sürüşler, takım yarışları ve herkes için yarışlar gündemdeydi. Şimdi size 1,7 km'lik bir pistin yarış bisikletçilerine ne yaptığını anlatacağım. Hamburg havası onlara karşı oldukça nazikti.
Devamını okuCity Nord ve VELOHamburg'da Rindermarkthalle'de bisiklet yarışları: Bu hafta sonu (13 ve 14 Mayıs) Hamburg tamamen bisikletle ilgili. Büyük veya küçük, yarış bisikletçileri veya dağ bisikletçileri: Özellikle VELOHamburg'da herkes için bir şeyler olacak. City-Nord Bisiklet Yarışı Günleri City-Nord Bisiklet Yarışı Günleri on birinci kez Hamburg'da düzenleniyor.
Devamını okuİlk yarış bitti, ilk RTF de arkamda ve FC St. Pauli (bisiklet bölümü) üyelik kartımı aldım. Şimdi 2017 sezonu gerçekten başlıyor! Geçen seneye göre bu sene 2016 senesinden biraz daha fazla yaptım ama
Devamını oku
Hazırlık ve Göttingen'e hareketBaşlangıç için yola çıkış Tour d'Energie 2017'nin başlangıcıDağların özellikleriSonuç Alman Bisiklet Kupası'ndaki (GCC) ilk büyük etkinlik ve yılın ilk büyük amatör yarışı. Tour d'Energie (TdE) gerçekten zor ve buna rağmen - ya da belki de bu yüzden - 3.000'den fazla kişi katıldı
Devamını oku